スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
降雪かよ😜
定山渓へ〜sunrise😘
お昼すぎておわり
またまた定山渓サ活なしで月寒へ😝
サウナ
101℃
1段目→2段目 11分
2段目 5分
ホットヨガ
高橋あゆみ先生
13:45〜14:45
アシュタンガ/パワーフローヨガ
本日はこれから地元/平岸でお仕事なのね
午前は別な仕事してたけどなあ
世間の仕事終了時刻で雑踏の地下鉄駅そばでの小売接客など💦
野幌で4人女性に囲まれて4時間ならった札幌口語が平岸で効くかなあ😼
ほとんどアクセント修正なんだけどな
その前のサ活とヨガ
55.45kg→54.45kg
昨晩は1食だったのだが
深夜1時前に起床して二度寝なし
そこでアサメシくってる
この北海道野菜グラタン、ヨーグルト
しかし少しおちたねぇ
ここでoj珈琲/タニタ社員食堂コラボを食ってと
また夜遅くに2食目するだろうけどなあ
その内容次第なのさ😅
男
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101℃
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328
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