スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
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平岡で5時間駐車でこの❄️😜
さすが大雪注意報でただけある
注意報で済むのかなあ
この❄️、パウダーとはいえないぞ
とりあえずホームへ😝
ダブルヘッダー😺
19:15〜19:45
ホットヨガ
高橋あゆみ先生
姿勢改善ヨガ
一番受けたい20:00〜21:00アシュタンガヨガは、これからも大雪で明日の朝は定山渓いくから諦めることにした( ; ; )
今日も疲れてるし、明日は大雪の対応と、大雪ゆえのいくつかトラブル起きえるから、はやくはやく起きないとね
はやくはやくねないと
それで筋トレなどもパス
サウナ
102℃マーク
3段目 6分
2段目 5分×2
54.70kg→54.0kg
楽に53キロ台にも戻れてるペースかよ😂
時間ないからここまで
そして、わずか90分の月寒駐車でコノ雪❄️
ヤバいなあ
もちろんパウダーじゃねえよ
昼の1食目🍎は一個
ここで2個目
そこでa52キロコースの為にメシつくりたいが、時間がもったいない
麺恋佐藤
ニューヨーク逆輸入ファイバーラーメン
野菜増し
はじめて店主の中華鍋調理で食うなあ
男
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