札幌は3度目?の暴風雪警報、大雪警報のさなか
今朝は地下鉄で自衛隊駅だったのさ
昼に戻ってクルマ脱出作業
気温は落ちてないから、積もった雪が少しぬかるんでて、そこがポイントだった、ハマりながら
こういうのは、ドツボはいるとヤバい、そのため、コーヒー豆60kg入ってた麻袋を何枚かトランクにつんでるんだわ
さて珍しい行動パターンなので、近所の😜激混み伝説店、木多郎で昼メシ😋
13時過ぎだと通常は売り切れてるが、やはり吹雪いてるとソコは余裕^_^✌️
常連さんや店主と、のんびり雑談しながら(^.^)
チキン野菜
トッピング ブロッコリー
辛さ3番
ご飯大盛り これは白米300g

目の前のコープさっぽろ西岡店でも買い物に加え、知り合いが多いから私的な用事がいくつかあったし
それにしても、いつもなら15分かからない南平岸〜月寒の道路もすごく時間かかる💦

本日はりなさん(月見湯長女)熱波イベントなんだよ〜かろうじてラストに間に合った👏👏👏

回数券まだまだあるぜ、15:20にイン👊

ハルビアストーブ😘

1段目 10分
1段目 10分 りなさんキューゲル アロマ/アクア
1段目 15分 16:15 りなさん3回目の最終熱波👊、アロマ/オレンジ

トトノったのdeござる😇

56.85kg→56.05kg

最近は肥えモード少ししぼれてきてるが、
食後サウナだし、
白米300g後ではね😂

夜はホームのスポーツアカデミーで、アシュタンガヨガ🧘‍♀️の日だが、ちと体力もたねぇなあ😩
最近、ヨガにこれないねえ( ; ; )

本日の2食目

コープさっぽろで、店舗によるが、お昼には売り切れてる店が珍しくないヤツ
その割に認知度低い。つまりすぐなくなるから、見たことない=しらない客も多いということ。
ライ麦の風味レーズン入りオリーブオイル食パン
これも日配品の朝便ではいるモノなのさ

tacchy ブレないウソつかないさんの月見湯のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの月見湯のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの月見湯のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの月見湯のサ活写真
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tacchy ブレないウソつかないさんの月見湯のサ活写真
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エビアン500cc140円は男子更衣室の自販機

350cc130円もあるよ😀

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
3
283

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2024.01.26 03:23
1
きたろーくいてー!
96 96さんに37ギフトントゥ

なんか体重はリバウンドばっかデスわ😂 きたろ〜とキング本店の、ちょうど中間に住んでて😆、両方とも、空いてそうな時に歩いていけるのは、便利🤣
2024.01.26 12:54
1
tacchy ブレないウソつかない tacchy ブレないウソつかないさんに37ギフトントゥ

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