アサウナ😜

定山渓温泉♨️マイナス6℃ 量とても少ないが雪とまりそうもないね

パス入館👊

2段目 15分
2段目 10分 セルフロウリュ×2
2段目 12分 セルフロウリュ×1
2段目 8分 セルフロウリュ×1、他客ロウリュ×3
2段目 5分

56.3kg→54.8kg 1.5キロ

昨晩食いすぎたのに加え、朝コーヒーがぶ飲みによる始値にしても、
それにしても、始値も終値も、すこし高すぎるんだよな。

もし、冬なのに基礎代謝あがってないなら、それはカラダの異変だから、極めて良くないこと
注意深く今後を観察だなあ

tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真

龍神の水

いつも龍神さまの水を汲んで😘

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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