06:31 藤野 夜明け😘
マイナス4℃
06:51〜 定山渓温泉♨️ sunrise
マイナス5℃

昼過ぎにでて月寒へと

13:30イン👊

14:00〜15:00
ホットヨガ
高橋あゆみ先生
アシュタンガ/パワーフローヨガ

筋トレ

サウナ
3段目 数分 何本か

55.70kg→54.45kg ▼1.25キロ

tacchy ブレないウソつかないさんのスポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒のサ活写真
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マックスバリュ澄川店

はっさく

やっと、でたねえ。そりょグレープフルーツよりもっと心身にフィットするよ😘

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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