月見湯
銭湯 - 北海道 札幌市
06:13 定山渓アサソラ
⛅️だらけのなか😜
そして
昼下がり過ぎに月寒😝
ハルビアストーブ😘
2段目 10分、10分、8分
久々トトのった😇
未測定→54.25kg
💦のかきかたはマイルドだったので500〜600グラム程度の落とし推定
本日の1日1食
クスリ投与なしチキンささみルーロー飯
ルーロー飯は台湾で、ポーク以外ほとんどみないけどね
スターアニス(八角)思いっきり欲したんだよ
豆腐と野菜のグラタン
あやひめ玄米/胚芽米1:1は、昨日に土鍋炊きしたヤツ
室温で土鍋保存の冷飯
レジスタントスターチのコンセプト
明日の分もある
毎日炊く方が管理なくてむしろ楽だけどさ😂
玄米の冷や飯は、オレ感覚だとイマイチなのだが、
そこで、春に運命的な劇的な希少米あやひめとの出会い、
そして胚芽米混ぜるスタイルで、
冷や飯を美味しく頂いてるわけね😘
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