ながぬま温泉
温浴施設 - 北海道 夕張郡長沼町
夜明けに目が覚めピラティスとヨガをやってハラが減ってハラが減って😆
空腹感に襲われる事が増えてきたなあ
浸水してないが、玄米ではなく、いつも玄米にまぜる、胚芽米に精製したあやひめを浸水なし土鍋炊きの荒技✌️
因みに希少米あやひめは！白米なら浸水なしでも炊けるといえエピソードはあるね
白米でくったことないからよくしらんけど
またあやひめ玄米も浸水が短時間でイケるという話もきいたことはある
茄子と焼き豆腐のステーキなど😋
太陽パチリは遅れて、ココはドームだね！札幌ドーム。
長沼町へと😘
その希少米あやひめ玄米10キロ👏👏👏
よく無農薬とかいてしまうが、生産者様と顔が通じて信頼関係もあるから、もっと正確にいわないといかんよね、農薬90%↑カットなんだわ
このファームでは、完全無農薬の米を4品種つくってるけどね
どうしても少しだけ使いたい品種が他にいくつかあるわけで、そこは信用してるから、お任せだよ😊
あとは完全無農薬の玉葱🧅、シャドークイーン(ジャガイモ🥔)など
葉物は買ってない
ながぬま温泉♨️もポイントカード作り直し(T ^ T)
３年の歴史が刻まれたモノだけに（ ; ; ）
3段目
12分、5分、5分、5分、7分、10分、5分
56.0kg→54.7kg ▼１.３キロ
アサメシまで喰らえば、それは😂
しかし、長沼サウナは、やっぱ体質にあってるなあ🤭
これから平岡へと^ - ^
男
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