スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
札幌の市街地は初雪😜
定山渓は既にきてるから、こういう表現
7:40にでて1℃かな
本日は副業で月寒、クルマで15分かからないのだが、本日ギリギリでね💦
冬季はかなり早めにでないと😝
雪かきもあるし、道中も何かあればすごく時間かかっちまうし
月寒おわってから13時イン👊
100℃越えサウナ
3段目 7〜8分
2段目 5分 × 5本
53.15kg→52.357kg
🇮🇳アチャールつくったよ👏
薬膳だが、それより6月に梅をりんご酢に漬けたでしょ、あのビネガーつかって梅肉も和えて
そこが陰の主役
アボカドもあえる予定で
それはどこにいったのよ？(T ^ T)行方不明の🥑
厚揚げチキンの薬膳スープカレー🍛
スパイス配合の研究してるのもあるけどさ😽
ザワークラウトは春に何回も漬けたでしょ、体調悪いトモダチがそれなら食えるってことで、あげたのよ、また人助けできてうれしい
あれがかなりあったし夏は漬けてねぇ
これから、一気にではなく、チョコチョコまた漬けてくのさ😊
冬季が本格化すると光合成細菌も乳酸菌も培養に時間かかって！そこでトラブルは起きやすいじゃん
男
-
102℃
-
18.9℃
2
365
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初コメ。毎回楽しく拝見しています。雪羨ましい限りです。私は今だ半袖なんで🥲 体重計刺激受けてます。
タケさん、おはようございます😆 初雪はウレシイかな〜。道路積雪本格化すると、感覚忘れての事故多いので、気をつけないと💦 ベイスターズ宜野湾キャンプに2度いったことがあります。もっと沖縄いろいろいきたかったなあ〜。体重もイマの生活してると、ここでアタマ打ちの気がしてます😆
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