スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
昼下がり平岡ビジネスの前にアサウナ+α 😜
100℃越えサウナは
3段目 12 分
2段目 10分
2段目 5分
あっさりと😜
53.70kg→52.75kg ▼０.９５キロ
メシは、持ち歩いてる😼あかね🍎と、あとどうしようかとおもってたんだが
ブランチの江別マーケットで買い物して食ったぜ👍
大豆とアーモンドのパンやスイーツ
砂糖不使用が実によいわ
砂糖は腸内環境を悪化させる
ここのコンセプト/グルテンフリーというところにオレはこだわる必要ないんだが、精製小麦粉をできるだけ避けたい、全粒粉小麦粉だけでは形成ムズいものは精製混ぜてイイけど、その割合をグンとさげたいレベル😝
大豆粉とアーモンド粉は、おいしいよ😋
アーモンド粉メインのピザ生地は、また自作したいとおもってるんだ
男
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100℃
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18.9℃
0
303
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