平岸〜澄川sunrise 06:18
小金湯♨️sunrise 06:50
豊平峡温泉♨️sunrise 07:11
定山渓♨️sunrise 07:22〜

お昼で片付けて😜12:20頃イン👊

サウナ
2段目 10分 
2段目 10分 セルフロウリュ×1
2段目 8分 セルフロウリュ×1
2段目 8分 セルフロウリュ×1

休憩

2段目 8分
2段目 7分 セルフロウリュ×1
1段目 5分
1段目 5分
1段目 5分

54.55kg→52.95kg ▼1.6キロ

tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真

有機ミルクソフト、雑穀フロマージュ

夕方近くだから、パン殆ど売り切れてるが、これのハーフが一個だけ残ってたのは、割とうれしい😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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