定山渓でたのは12:20かな

13時頃イン👊

いつもの、ていね回数券
昨日かぞえまちがたかも😆ココで使って、あと4枚、そして家にはあと3冊

ドライサウナ
1段目 10分
1段目 8分 ロッキーオートロウリュ13:30
1段目 5分
1段目 5分

小休憩

タイムアウトで帰ろうとしたんだが😜、まだまだよくない水たまってるので、あとすこし、、、

ドライサウナ
1段目 10分
1段目 8分 ロッキーオートロウリュ14:30

14時からサ室こんできて、チェックアウトではフロント混んできた
お盆ウィーク前だが、夏休みムード

55.5kg→54.1kg ▼1.4kg

昨日も夜に割と食ってるし😂

55キロベースは、今後の展開として、ある意味仕方ないかも
余分なモノが体内にある状態だが、妥協すべきラインとなるかもしれない
またニセコ入りが何度もあるし、ベターになりにくい日々は続くと思う🤣

3連荘、玉藤😋
メニューにない裏物かつ丼と海老単品🦐
おかわりは五穀米、キャベツ😋

tacchy ブレないウソつかないさんの湯の郷 絢ほのかのサ活写真
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tacchy ブレないウソつかないさんの湯の郷 絢ほのかのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの湯の郷 絢ほのかのサ活写真
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玉藤 清田店

メニューにないウラモノ😋カツ丼、海老単品

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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