ていね温泉ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
10時頃イン😜
薬草蒸気塩風炉
塩サウナ
20分
↓直行
ドライサウナ
1段目 2分
薬草蒸気塩風炉
塩サウナ
15分
↓直行
ドライサウナ
1段目 2分
休憩 1時間
コントレックスを300〜400cc経口摂取
12:00〜 ホットヨガ
30分休憩
ドライサウナ
2段目 5分
1段目 5分
56.95kg→55.50kg
昨日はカルデラ温泉♨️ランチの1日1食
24時間ファースティングになってる😝
かわなかランチとベーカリー銀座屋の天然酵母パン
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