本日2回戦となるが😜

この計量の始値に、ワシの問題がある。

ほのか(終値56.35kg)後で

59.40kg

サ飯分以外に、くるったように水分の過剰摂取してるわけ。

長い間、病的な多飲をしまくるので、ヤバい水毒症の状態で、それに苦しんできたのよ。

それで多汗症みたいに汗💦ふきまくるわけ。

💦は、他の要因もあるけどね。

その多飲の悪癖は、かなり治まってきてはいるけど、、、

油断するとスゴい

今回は、ぽんかん野菜ジュース、ストレートあかねりんごジュース、エビアン、コントレックス。

一体どれだけのんだことか。

ドライサウナ

2段目 10分

2段目 5分→1段目 5分 計10分

2段目 10分→1段目 5分 計15分

休憩

2段目 15分

2段目 10分

59.40kg→57.90kg

1.5キロ落とし

ここの源泉を楽しんだよ〜👊

tacchy ブレないウソつかないさんの赤井川カルデラ温泉・保養センターのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの赤井川カルデラ温泉・保養センターのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの赤井川カルデラ温泉・保養センターのサ活写真

コープさっぽろ 余市店

グレープタイザー 150円

No sugar、保存料などなし。アップルタイザーは果汁と炭酸だけだね、これは少し他のモノはいってる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12℃
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