赤井川カルデラ温泉・保養センター
温浴施設 - 北海道 余市郡赤井川村
温浴施設 - 北海道 余市郡赤井川村
深夜に峠越えして、山岡家食ったのがキテルかな😜
59キロ越え😂
期間限定 熟成味噌もやしラーメン
もやしの使い方を、みてみたかったのがあるんだわ
さて、10時Openでイン
ドライサウナ
2段目
20分、15分、18分。
59.25kg→57.70kg
余裕の1.5kg落とし✌️
これからキロロはいるので、軽くね。
時間もないし、体力温存しないとならんのさ〜。
本気になれば、これまでサウイキでも公開してきたように、2.5キロ落としちまうぜ😼
それを二日連続やれば、摂取分プラスマイナスで、4キロ減なんて、何度もやってきた実績👍
男
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