稚内温泉 童夢
温浴施設 - 北海道 稚内市
ミストサウナ7分
直行
ドライサウナ 1段目 3分
ミストサウナ7分
直行
ドライサウナ 1段目 3分
ドライサウナ 2段目 10分
ドライサウナ 1段目 5分
ドライサウナ 1段目 3分
58.0kg→56.9kg
計量は手持ちスマフォ重量込み
おうちごはん🍚
サロマ生がき
青つぶ貝
7分茹でてから、網火にかけた
もちろん、貝の中でスープ煮
日本酒、本みりん、醤油がベース。
この手法は、確かに釧路STYLEなのだが、ワシとしては、それよりも、浜っ子として、サザエの壺焼きを懐かしんで、というのが強いかも、、、
つぶで、はじめてのやり方だが、火🔥の塩梅など、全て結果として、Ok。
まふぐ唐揚げ
全て薬膳料理に✌️
男
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91℃
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14℃
0
56
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