朝ウナ

まだ起動中

50℃→65℃
2段目 20分
誰もいないので(いたらやらない)スクワット20本を3セット
それで💦ふいて、ふいたらとまることはない

岩盤浴ホットヨガみたいなノリ😂
温度などは殆どそうだしね✌️

65℃→75℃
2段目 15分
まだ誰もいないので😜(いたらやらない😝)スクワット20本を3セット
それで💦ふいて、やはり、ふいたらとまることはない😆

サ室が通常モードになって
2段目 10分

58.0kg→56.3kg

1.7kg落とし

tacchy ブレないウソつかないさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真

ビュッフェ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 14℃
0
66

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