旭川へ❣️😘

最近はハードだから、食っても食っても体重が60kg前後で増えない。

しかし休暇で、2キロ肥えた😜

1段目 10分、セルフロウリュ×2
1段目 4分、
1段目 9分、セルフロウリュ×1
1段目 5分、
1段目 7分、セルフロウリュ×1。

冷水浴なんども😝

62.2kg→61.2kg

tacchy ブレないウソつかないさんのプレミアホテル-CABIN-旭川 天然温泉かぐらの湯のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんのプレミアホテル-CABIN-旭川 天然温泉かぐらの湯のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんのプレミアホテル-CABIN-旭川 天然温泉かぐらの湯のサ活写真

生姜ラーメン みづの

生姜ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
0
72

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