プレミアホテル-CABIN-旭川 天然温泉かぐらの湯
ホテル・旅館 - 北海道 旭川市
朝ウナ😜
2段目 セルフロウリュ×1 5分、
1段目 セルフロウリュ×1 4分、
1段目 セルフロウリュ×1 ３分。
冷水浴が気持ちE〜ぜ(^◇^;)👍
61.6kg→60.8kg.
久々の61.0↓。
ま〜ムリすれば、そこのライン割るのはできる事なんどもあったとは思うが、
ムリする意味や必要ねぇし😂
今朝はごく自然に
朝メシ😝
生玉葱🧅、トマト、オレンジ、グレープフルーツは最初に。
サ飯として、ミネラルとビタミンを😽
らっきょうと生玉葱は、食事の最初だと、医学的な効果が高まるよ。
道産牛🐄ローストビーフ
山わさび
道産チーズ、道産豆
道産野菜 蒸し 黒酢ソース
かぼちゃ🎃、じゃがいも🥔、とうもろこし
旭川名物 新子焼き
おつくり
甘海老
帆立
イカ
サーモン
生たらこ
イカ
前回、かなりオキニになったスープカレー😘
やっぱ、美味しいのでござる😋
たけのこごはん
味噌汁
クロワッサン
フレンチトースト
抹茶プリン
ヨーグルト
シャインマスカットゼリー
酒粕クリームブリュレ
柚子アイスクリーム
バニラアイスクリーム
カツゲン
エスプレッソ
男
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