オレンジ

サウナ：8分 12分 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 5分 1分
合計：3セット

今日は何かとタイミングが合わない日。朝から予定変更の嵐🌀
サウナでも3セット目途中でマット交換が入り、交換後サ室温度78度までダウン⤵️整い諦めてソフトを食す。
こんな日もあるさ。
GWは始まったばかり。^ - ^

とちおとめミニソフトミックス

甘すぎずサッパリしていて美味しい😋

ミストサウナ：6分 7分
水風呂：30s ×2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

日曜日恒例の海岸沿いジョグ&ウォークの後、以前から気になっていた久乃家さんへ。
想像よりもミストサウナが良かった。手前に座るのか良さそう。水風呂冷たすぎ💦
14時過ぎると混んできたので早々に引き上げ。
5番ロッカーの鍵返してあげて〜

サウナ：12分×4、10分×2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

プレオープン初日にお安く体験させていただきました。
これまでマンテン一択でしたが、魚津での飲み会の時にお泊まり利用する楽しみが増えました^ - ^

はじめ家ラーメン

５年ぶりくらいに食しましたが、更に美味しくなっていました。汁まで飲み干しました♪

サウナ：10分 10分 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：月が綺麗だった

サウナ：10分 12分 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5.分 × 3
合計：3セット

一言：お日様が暖かい

風の森御膳

父母へのお礼でプチ奮発。 ちょっとずつ沢山の美味を堪能できるのでgood。

サウナ：10分 10分 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：からっからに熱い

オールフリー

見た目はビール🍺