滑川市民交流プラザ あいらぶ湯
温浴施設 - 富山県 滑川市
サウナ：8分 10分 10分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
この歳で今日初めての経験😎会社帰りにサウナへ寄ってしまった💦これまで、なんとなく背徳感というか、後ろめたさで避けてきましたが、誘惑に勝てずとうとう解禁。結果…大正解でした😃
ここのサウナは、多分私の身体に合っている。1セット目から、あまみ出まくり☺️水風呂は20度と高めながら、私には丁度良く、身体が喜んでいるのがわかる🥰15度以下だと、足の甲がすぐに痺れて30秒と入っていられない。冷え性なのかな？🤨
外気浴は丁度日の入りと重なり、薄暗い露天エリアで夕焼けを眺めながら、エモく整いました🥹最幸です🥰
さぁ、明日はどこへ行こう♨️
※写真は、更衣室から撮ったもの
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