みやざわよしのり

2021.01.17

5回目の訪問

#サウナ
103度の高温サウナ。テレビあり。12分計あり。寝坊で朝7時過ぎに起床。朝食を摂り、8時40分の送迎バスに乗りたくて本気の朝ウナ。

洗体はサボらず、サ室ストーブの実力的に入浴は不要と判断し、サ室上段ストーブ真前に体育座りで10分焼く。こうかはばつぐんだ!

#水風呂
表示18.9度。実測16度。表示水温は+3度くらいなのだろう。汗流しは勿論サボらず、休憩時間省略のため、寒くなる手前まで冷やす。

#休憩スペース
館内着を装着し、ビュッフェで朝食を摂りながら地味に休憩。寝起きでボサボサ館内着姿より、顔ツヤツヤ館内着姿の俺カッコいい(痛)。

#その他
無事慌てる事なく予定の送迎バスに乗り、名駅へ向かった。ホテルの送迎バスは時間が読めるので超ありがたい。

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