みやざわよしのり

2024.02.06

13回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
122度の昭和ストロングサウナ。テレビあり。サウナパンツを履くローカルルール。最上段の温度が上がった。上段激熱、中段適温、下段じっくり。
最上段テレビ壁際の砂時計を2回転して10分過ごし、ストーブ真ん前からの輻射熱をガッツリ受け止める。

#水風呂
サウナパンツを脱ぎ、汗流ししてから入る。足の指先に痛感を感じたので15度くらい。奥に入り、窓際の縁に頭を付けて頸動脈を冷やす。

#休憩スペース
アディロンダックチェア4脚、メーカー不明2脚、曲線的なリクライニング2脚。1脚…これはエスタンザチェア。着座位置の低さが良い高額チェア。
閉館したスパプラザのイスはコレだった!と、古参サウナーが自慢げに語っているみたい。頭を預けてリラックスできるイスならば何でもいいのよ。

#その他
久しぶりにサ活をすると、汗腺に詰まった皮脂を抜くのに時間が掛かり、サラッとした汗をかく頃にはディープリラックスを完了させてしまいがち。

開店直後に入館し、中京ローカルのテレビ番組を見ながらサウナ水風呂外気浴のセットをこなし、混雑が一巡した頃の食事処を満喫して夕方に帰る。
新幹線で帰ったり、普通列車+お得な切符で節約したり、豊橋は行きやすいし帰りやすい。ひと足伸ばせば名古屋だし。

どて煮

甘しょっぱくて酒が進む。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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