micRin♡ᵎᵎᵎ

2025.06.09

29回目の訪問

いつもの記録用
21:00-24:00の3時間♨️

サウナ12分:5回
水風呂2分:7回
温泉5分:2回

今日は久々に露天の温泉にも浸かり
外気浴が最高に気持ちよかった〜

micRin♡ᵎᵎᵎさんのスーパー健康ランド華のゆのサ活写真

アミノ酸5種,クエン酸,ビタミンC

今日はたくさんの汗をかけたのでスポーツドリンク的な水分補給。微炭酸で美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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