ちきへむ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最高でした！水風呂は潜水可で、頭までドボン^ ^
あと、無料のドリンクを持ったまま整いイス行って、休みつつ飲んでるサウナーさんいて、真似したら最高だった！ここはレモン水、ポカリ、そば茶が飲み放題！
また来ます！

大宮の隠れ家サウナ！
ホテル泊まってる人がメインだからサウナーの人はそこまでいない印象^ ^ちっちゃい子が水風呂に興味津々で可愛かった笑　君もいつかサウナーに^ ^

サウナ：10分 × 2 バズーカandメディ
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：2日連続誰かとサウナ！
今日は仕事終わりに先輩と
初サウナの先輩にバズーカ体験させるというハードモードをご提供^ ^
2段目だけど、流石に1分で出てしまった笑
こちらは最上段でフルバズーカ^ ^あんなに最高なのは他にない
そして、メディサウナ→食事で締め！
ただただ最高だった

トンテキ定食

うますぎる！

気になってたKUUMAへ！
プライベートサウナで水風呂は最高！
友達と話しながら入るサウナ良かった^ ^

初かるまる！
ちょっと高いから行けてなかったかるまる！コワーキングスペースあることを知って遂に行って来ました
うん、最高　サンダートルネードは和の4℃に慣れてるからかすごくちょうどよかった
そして、スタッフアウフ　特に2巡目はお客さんも少なくて最上段ゲット！1巡目の残り熱も相まってか暑すぎて、爪の間まで痛かったけど、超絶気持ちよかった
仕事もできるからこの値段でも全然良い
何組かグループいたけど、ちゃんと注意されてたのも好印象！

カレーと塩麹からあげ

サウナ後のスパイス最高

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事前にサクッとあサ活！
気になっていたロスコへ！空いてた
100℃表記ではあったけどそこまで熱く感じず！最初ジャグジーがどこにあるかわからなかったけど、サ室を出たら、脱衣所の先に発見！ジャグジー水風呂も最高だった
今度はご飯食べれる時間に行きたい

サウナ：5分 × 3 10 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：有休の日はあサ活！SKCに行こうかと思ったけど、初竜泉寺へ！
あまりの良さに気づいたら4セット笑　
・爆風ロウリュ最初あれ？なんだこれ？と思ったら途中から大量の水が降ってきて、ホントすごすぎ！めちゃくちゃ良い
・メディサウナはゆっくりしっかり温まるしセルフロウリュも最高
・水風呂やっぱりシングルは最高！7.7℃ちょうど良いかも！
有休の日の朝リピ決定^ ^

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：100℃と書いてあるがそんなに熱く感じないので、長く入れて良いんだけど
ドラクエさんが3組か4組いて、サ室、水風呂、整いイスどこでもお喋り(^^)
最後は数組大集結でサウナにいたので2セットで諦め、終了
まぁそのおかげで、ここのあったかいお風呂も良いことを知れたので、良かったと思うことにします！

ヒーローズステーキハウス笹塚店

ヒーローズステーキ

サウナ後のカロリー補給！さいっこう！

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：めちゃくちゃゆっくり。気づいたら4セット。
最後はサイレントロウリュして帰ろうと思ったら、ぼっちざろっくコラボで結束バンド流れてきて、びくついたけど、好きなので最高だった^ ^この後の飲み会ビールが待ちきれない！！

あサ活！
ちょっと肌寒いから外気浴が最高に捗りました^ ^出社前の定番になりそう

今日は黄金湯であサ活！
こんな朝にこれほど人が集まるのも納得のサウナでした^ ^仕事の都合で1時間サクッとだから満足できないかと思ったけど、むしろ、良すぎたからか、時間がゆったりと感じて、ゆっくりできました！
墨田で仕事がある日は毎回行きます！

エレベーターのポスターを見て、朝にサウナに来るのは、「朝ウナ」なのか「あサ活」なのかどっちがいいのかとくだらないことをサ室までグルグル考えてしまっていたが、、、キンッキンの和の水風呂に入ったらそんなしょうもない事は吹き飛びました！
その後も私語厳禁だけど、話し続ける奴らがいたけど、そのイライラもやはり水風呂でサヨナラ^ ^
最高です！

静岡出張の朝ウナ！
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩を3セットしっかり！朝から混んでたけど満足！
前回来た時は年一の点検日だったので、今日は入れてよかったー^ ^今度はご飯も食べれる時間に来たい^ ^

静岡弁当

あみ焼き弁当　全部のせ

朝からがっつり！

今日も朝から！最高^ ^

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼間に行ったので空いてて最高でした！風が心地よく外気浴が捗った^ ^あと、セルフロウリュをしてくれた方がすっごい上手で、思わずお礼を言ってしまいました^ ^また行きます！