タクネ

2025.01.31

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
ロウリュ×2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
ボディケア60分

8時:藤原くみちょ
→新宿で開催のサウナ物産展でお会いして以来のくみちょ。朝イチとはいえいつもよりサ室が熱かった。私もサウナは熱さだけが全てじゃないと思っています。

15時:シュガーレス佐藤
→サイレントロウリュ。目を閉じるとオロポが目に浮かびました。いつもよりアロマの香りが強かったような気がした。

一言:北海道旅の最終日は特にやることもなかったのでリフレでまたったり。ボディケアで肩凝りもほぐれてスッキリ。日程が合わずいつも指名しているYさんにお会いできなかったのが心残り。

次回のリフレは友人らを連れて行かねば!

タクネさんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真

回転寿司 根室花まる ココノススキノ店

まだち

北海道で寿司を食べるならここ一択

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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