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ぴゃく。

2022.08.20

3回目の訪問

歩いてサウナ

温度：88℃
水風呂：16.5℃

サウナ：2段目8分×3 7分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂の感じがかなりフィットして気持ちよかった。

歩いた距離 0.7km

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
22

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