DICE1219

2024.08.20

3回目の訪問

サウナ飯

また久々サ活。
チャリでスリップ事故起こして軽傷負って自粛…。
今年は怪我ばかり…。

サブホームの港北さん。
家から遠くなければホームにしたいくらい落ち着くトコ。

一番下の段で6分じっくり。
水風呂1分。
寝湯で風を感じながら10分外気浴を3セット。
そしてラジウム鉱石のスチームサウナも6分。

やっぱり夏の暑さを感じなくなる、不思議な体験。
サ室から出て、外気浴に向かうと外が涼しく感じるのがクセになってるかも…。

残念だったのが水風呂潜水する人がいて…。
しかも水風呂出たらびしょびしょのまま即サ室inの方も…。
入り方は人それぞれだと思いますけど、マナーとか遠慮とかないんですかね…。

ただ怪我もあり、連勤もあり、身体疲れてたところにサ活ですっきり。
港北さんでは久々のサ飯も美味しかった…。
サウナ途中で水分取らなかったら、オロポ一気飲みしちゃいました。写真写ってない…。
本日もありがとうございました。

ざるそば+ミニカツ丼とオロポ

そばもカツも美味しいです…。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
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