DICE1219

2024.08.06

4回目の訪問

サウナ飯

チャリが直って、またチャリでのサ活開始。
1ヶ月ぶり。ホームと言うのも勝手で失礼な気もするがホームサウナ。
やっぱりココが一番落ち着く…。

安定の100℃超えサウナ。
しかし今回気付いたら外に温度のデジタル表示。
「94℃」…、中のアナログ温度計は102℃でしたが…(苦笑)

暑いからか、サ室も全然混んでない。
というかほぼ独り占めの状態。
調子に乗って上の段で、一人アウフグース(ロウリュはないが)やってみたらヤラれた。
誰も座ってないからかサウナマットも熱く、最初は尻が痛かった…。
いつも以上にサ室に居られん…。
5分でノックアウト。
水風呂12℃で温度差でキンキン感じる…。

そして外の外気浴で寝湯がちょうどいい。
屋根付きの寝湯で、風を感じて見事にととのう。
椅子が埋まってるけど、ととのい方は人それぞれですね。
俺は直射日光浴びながらととのうって出来ないのですごいと思う。
冬だとできそう、夏は無理…。

サウナ5分
水風呂1分
外気浴5分を4セット。

温度差マックスでととのって、サ飯もうまい…。
休憩室でゆったり。やっぱりココが落ち着く。

調子良かったので休憩後もお風呂。
天然温泉→水風呂→クールダウンバス(ぬる湯)でなんちゃって温冷交代浴、冷冷交代浴もして気分スッキリ。
ととのったってドリンクが最後に美味しかった。

今日もありがとうございました。

DICE1219さんのヨコヤマ・ユーランド鶴見のサ活写真

サ飯セット(スタミナ丼+オロポ)

やっぱり食べたくなる味。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
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