赤木タツヤ

2025.05.03

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ10分→水風呂1分→休憩5〜10分を3セット。宿泊で利用したが、ホテルも含めて最高の空間だった。サウナもそこまで熱すぎず、水風呂も丁度よい温度だったので、しっかり整えた。いや〜、益田にもこんなステキな場所があるんだな

赤木タツヤさんのMASCOS HOTELのサ活写真

バイキング朝食

地元のものを使ったヘルシーな食事で元気も出た

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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