やまだ

2020.08.10

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
馴染みの銭湯ですがサウナに入ったことはありませんでした。
髪を切りに銭湯に行ったのでそう言えばサウナ見た事あるな、、(昔はサウナにハマってなかった)と思って入ってみました。

熱い方がいい気分だったのでボナサウナのみで3セット。
上段でじっくり汗をかき、深い水風呂、露天の外気浴、で軽く整いました。
休みなので少し混んでいましたが、場所取りに困ることは無かったです。

安いしまた来ようかなと思います。

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