タカ

2025.04.13

12回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー朝ウナ^_^

朝はモーニング高温サウナ&水風呂で覚醒‼️

息子を起こして、朝ウナ飯からのデザートサウナへ行こうと思いきや、お腹パンパンで一旦仮眠💦

8時半のロウリュで熱波を頂きたっぷり発汗。
水風呂からのインフィニティチェアで至福の時間^_^

そろそろ、ウェルビー依存症になるかもしれないなんて思ってたら、ふと、そういや足湯、一度も試してなかった事に気付く‼️
で、入ってみた。
上半身より足が熱い⁉️これはこれで面白いかも^_^

フィンランドサウナ、アイスサウナも満喫、今回もたっぷりウェルビーを堪能^_^

さて、今回のサ旅の最後、行くか^_^

高温サウナ:10分 × 2
フィンランドサウナ:10分 × 2
水風呂:0.5分 × 2
水風呂:0.25分 × 2
休憩:10分 × 4
合計:4セット

タカさんのウェルビー栄のサ活写真
タカさんのウェルビー栄のサ活写真
タカさんのウェルビー栄のサ活写真
タカさんのウェルビー栄のサ活写真

朝食

ご飯と味噌汁と卵とかで満足と思いきや、カレーは食べちゃうんだよ^_^

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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