タカ

2025.01.26

12回目の訪問

サウナ飯

今日は朝散歩でバードウォッチからのラッコちゃん^_^
朝食食べてから10時イン^_^

いつも通り草津の湯からの1セットからの
11時のロウリュTime‼️
団扇、バズーカ、氷で3セット、気持ち良い^_^

今日は外気浴冷たいね〜💦気持ち良いけど、
風が強くて寒い💦足先が冷えっ冷え❄️
休憩後に薬湯、草津で解凍だな。
午前中、4セットしてリクライニングシートで仮眠。

そして、今日はお楽しみの300円ビンゴ大会‼️
サ飯を頂きエネルギーチャージしてから挑む‼️
サウナグッズゲット^_^

ビンゴ後はクールダウン、6分✖️4セット。
夜のが風少なく外気浴気持ち良い〜‼️

今日は一日気持ち良く過ごせた^_^
帰りは、ラッコ、ラッコ、ラッコッコ🎵
と鼻歌歌いながらチェックアウト^_^

ラッコちゃん、またねー‼️

サウナ:8分 × 2、6分 × 6
水風呂:0.5分 × 8
休憩:5分 × 4、3分 × 4
合計:8セット

タカさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
タカさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
タカさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

トマト酸酸辣湯麺とあんかけ焼きそば

トマト酸辣湯麺は安定の美味さだね〜 あんかけ焼きそば美味かった〜^_^

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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