ジョイスbella

家にいて一日中休んでいました。 夫は午後4時に帰宅しました。 そして温泉とサウナに入りました。
3セット
5分✕3

焼肉牛太 玖珂店

食べ放題　プレミアムコース

おいしかった。 久しぶり。

今日、私は夫がパートタイムで働くつもりなので、イオンタウンで4時間待っていました。天気はかなり暑く、ラウンジでネットフリックスを見て、4時間冷やしました。今日、モールにはたくさんの人と子供たちがいます。

サ活前 59.2kg

今日3セット
1セット 8分
2セット 10分
3セット 12分

今日はサウナルームが少し混んでいましたが、大丈夫です

サ活後 58.8kg

とんかつ定食（ごはん大盛り）

トンカツの夕食を食べました。美味しかったし、お腹がいっぱいでした

今日は私が日本に来て2回目の結婚記念日ですが、結婚して5年が経ち、以前とはお祝いの仕方が違います。 それはもっと楽しいです。 夫が私にとても美しい花を買ってくれました。 広島に行って久しぶりにスパシーレでゆっくりしました🥰
若い人も含めて入浴客が多い。学生のように見える入浴客が1分だけサウナ室に入っていました。

8分
2分
3分
サウナ室はとても暑いです
もう息ができなくなったので、しばらくはそれができませんでした

カフェ・ブランシュ

ディナーフルコース

おいしかった。すごかった。

夫が病院に行った後、ユニクロにブラジャーを買いに行き、午後は和の湯に行ってリラックスしました。 サウナに3セット入りました

10分✕3

焼肉 牛太 徳山久米店

大根サラダ、塩タン、和牛上カルビ、上ロース

おいしかった。 I will go back again

お昼は美味しい冷たいうどんを食べました。 天ぷらがとても美味しいのでまた行きたいです

日本で海に入るのは2回目でとても綺麗でした。初めてトマトとバニラのアイスクリームを食べました。海に入った後、スパ・サンライズに行きました。サウナはとても暑かったです。今日は4セット行って楽しみましたが、温泉には入りませんでした。露天風呂に虫がいました。

1 set 10 mins
2set 10 mins
3 set 8 mins
4 set 5 mins

大阪王将 岩国新港店

ラーメン、餃子、炒飯

おいしかったです

鳩子の湯、温泉の外で風呂に入ってハエを見たきり戻ってこなかった。 16:00にサウナ室に入りました。 サウナ室には人が少ないので、今3セットは一人です

朝サウナ

1セット

夫の結婚した友人に会いに出雲へ行ったのですが、初めてお会いしました。 そして彼らはとても親切です。 夫もみんなにまた会えたので喜んでいるのがわかりました。 センチュリオンホテルに入った。 でも去年の神戸とは違うサウナ&スパで水風呂もあって嬉しいです。

3セット

山陰漁酒場 丸善水産 出雲店

大山鶏の黒胡椒焼き、なんこつ唐揚げ、玉子カステラ

おいしかったです

今日は健康診断の日で、友人と夫と一緒に広島へ行きました。
16:12頃、温泉とサウナに入りました。久しぶりです。今日は暑すぎず、天気も良くてとても良い日でした🥰外の温泉に入り、岩国城を眺めながら綺麗な岩国城も見えて嬉しかったです☺️
今日は3セット
10分
10分
10分

サウナはかなり空いていました

夕飯はたんぽぽ😋ライスとスパゲッティのセットを食べました🍚

レストハウス たんぽぽ

トルコライス　ミートスパゲティーセット

美味しかったです

今日、在留カードを取得したら、日本に長く滞在することになるので、とてもうれしいです😍 夫と喧嘩して離婚しないことを祈ります.. 夫と私は、胃を検査するためにクリニックに行きました私が心配していた。 今日は久しぶりの大城です 外の景色がとても綺麗で温泉に浸かりながら海の美しさを眺めることができます 今入浴しているお客さんは数名だったのでサウナ室に入ったのは3人だけでした

今日は4セット
10分
10分
5分
5分

サウナ温度90度
やわらぎの湯と違って冷水は25度（冷たすぎません）



かっぱ寿司で食べる（久しぶり）
ラーメン二杯食べました😂

かっぱ寿司 下松店

寿司、ラーメン2杯

美味しいです

夕食は久しぶりのレストラン。

イタリアン食堂 良’s(リョウズ)

シーザーサラダM、ポテマヨチーズ焼き、ボロネーゼ

スタッフには満足しています。彼らは私たちのことを忘れていませんでしたが、食べ物は美味しかったです

今日は映画を見ませんでしたが、モール内で服を探していて、シルクのパジャマを買いました。 やわらぎの湯に行ってきました
56.3 before サウナ
３セット
10分
10分
10分
内部の温度は90度です
今日はやわらぎの湯は人が多いですね

アミュージアム周南店

チロルチョコ BIS

おいしかった free

今日、夫と私はサウナに入りました。 16時45分に温泉に入りました。 そして美しい景色を見ました。 久しぶりにホテルにも錦帯橋にも

10分✕3
3セット

今日は夫と私は休みます。 夫と私は病院に行きました。 そして、午後1時にお昼にべんとうを食べた後は、少し遅いです😂、アイスクリームが食べたかったのですが、夫がチョコレートを持っていると言うので、喧嘩しないように最初に我慢しました😵‍💫、そして、防府市の日本庭園😍美しい景色を満喫してストレス解消

午後3時35分頃、和の湯に入りました。 ジャグジーに15分ほど浸かったのですが、特に気持ち良くて10分ほど眠ってしまいました。 水の中にいる間。 ベッドに入ったかと思った😂 温泉の後、サウナ室に入ったのですが、私一人で、あまりお客さんがいませんでした😂 サウナ室に人がいないのには慣れていませんでした。 昔は人が多かったけど、今はサウナに行く人も少ないみたいですね

サウナ3セット
10分
12分
8分

最初の重量 55.4
サウナ後 54.8 少し体重が減ったけど満足🥰🎊💖

今日、夫と私はボーリング🎳エリアに行きました。 生まれて初めてのことです。 楽しいけど疲れる。 ボウリングをした後、14:30にサウナに入ります。

サウナ前の最初の体重。 55.4kg
露天風呂に入ったときに雨が降っていた

ジャグジー10分

サウナ　10分、8分、10分
3セット

外の長椅子に寝そべった
雨が降っていて、気持ちよかった。

ドライヤー3分　10円

はま寿司 下松美里町店

からあげ、たこ焼き、フライドポテト、ハンバーグ

おいしかった おなかいっぱい でも、魚　食べんかった