さちこ

2024.05.19

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問
綱島駅から送迎バス
バス定員9名 9番目でした セーフ💦
中に入るとひろーい、天井たかーい、綺麗✨✨
日曜日で混んでいましたが、ロッカーたくさんあったので混んでる感じなし。
お風呂は黒湯のお風呂たくさん テーマパークみたい
岩風呂、壺湯、立ち湯、うたた寝湯などなど
25℃の源泉かけ流しもあり、嬉しい☺️
炭酸琥珀湯は人気でずっと混んでました。
そしてまず、スチーム塩サウナに入り
周りの人達の真似して
壺に入ってる色のついた塩を身体に塗る
漬け物になった気分になる
64℃なんで全然暑くないと思ったら
すぐ発汗、不思議だぁ
足の傷口に塩が入ってしみる〜(泣)
顔の汗、手で拭ったら手についた塩で目がしみる〜(泣)
緊急退散しました…
すぐ出るとシャワーあり 助かりました

次はフィンランド式サウナ
フィンランド式がわからない
92℃暑い 初めてみるセルフロウリュ
恐る恐るやってみたら 暑ーーい❤️‍🔥
自分でかけておいて暑ーーい❤️‍🔥
自分でかけたから我慢😅

源泉の冷水風呂は11.9℃
暑かったせいかいつも修行としか思えない水風呂が
気持ちがイーー

内気浴でしっかりとした椅子で休憩
初めてちゃんと、ととのったかも。気持ち良かった❣️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

洗い場もしっかり区切られていて周りを気にしなくて
いい ドライヤーも風力あり 
今度は平日来てみよう
ありがとうございました。

さちこさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

桜えびと春野菜のかき揚げとキスと茄子の天丼

揚げたてで美味しかった〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 64℃,92℃
  • 水風呂温度 11.9℃
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