なないろ🌈

2024.08.25

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分、8分、 10分➕アウフグース
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

アウフグース→ハーブ🌿、ベリー🫐、ミントのアロマと
3種類andディズニーMUSIC🎵で、
どの香りもとても良い香りで癒されて、
音楽聴きながらで時間もあっという間でした❤︎
いつも、どんだけ熱くなるのぉ??って不安で体験してますが、笑笑
今回は心地よい温度で我慢って感じじゃなかった❤︎
外気浴もちょっとづつ涼しい気持ち良い風が吹いていて
最高でした❤︎

お昼過ぎから来て、ご飯食べて、お昼寝して、
お風呂&サウナ、ちょっとパソコンで仕事して、
お家みたいにずーっと居心地良くいられて、
明日仕事なのに帰りたくなくて、ぐずってます🥹笑笑

なないろ🌈さんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真
なないろ🌈さんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真

ゴロゴロサラダ

お野菜の種類豊富で、食べ応えあるし、 美味しい🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
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