2024.04.13 登録

  • サウナ歴 0年 10ヶ月
  • ホーム ていね温泉ほのか
  • 好きなサウナ 高湿無音サ室→低温水風呂→涼風外気浴
  • プロフィール サウナはじめました。 最高のととのいを求めて日々情報収集しています。 アウフグースの良さは未だ分からない。
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ニシパの恋人

2025.01.30

2回目の訪問

サウナ飯

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

帰る前にもう一度湯の花さん
今日はオートロウリュ無い側です
完全対照かと思いきやお風呂も少し違います

こちらも悪くは無いですが気温が低い時期は
もっと湿度が欲しいですね。

最上段でじっくり蒸されて水風呂は短めに
露天の岩に座って雪見でととのいましたー

あんかけつけ麺

エレガント渡会さん監修サ飯が美味くないはずがない!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
6

ニシパの恋人

2025.01.29

1回目の訪問

ピカピカのフィンランド式サウナ
出来てまだ1年ちょっとです。

定員10人位でイスは二段、大きなHARVIA製の
ストーブはセルフロウリュ可能です。
サウナマットが敷いてあってビート板も有りました。

サ室がコンパクトなので人の出入りが無ければ
100℃超えてますね。ロウリュするとアチアチです。

水風呂は外に定員1名の木製と壺が1つずつ
雪が降り続いてるので完全にグルシンですが
オーバーフローが最高
でも楽しめるのは一瞬(笑)

ハード目の温冷交代浴であまみバリバリでした

今日は雪に埋もれていて使えませんでしたが
デッキでととのうのが良さそうですね

浴室も貸切で屋内イスで静かにととのえましたー

追伸
朝ウナはやってません。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 5℃,5℃
25

ニシパの恋人

2025.01.29

1回目の訪問

サウナ飯

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

久しぶりのサウナは
おエレガントなととのい

前回行った定山渓殿が良かったので
近くに来たタイミングで朝里殿にも来てみました。
しかも今日はオートロウリュ側の日

混んでましたがサ室が広く窮屈感は無いです。
湿度がとても気持ちいい

屋外は雪に埋もれているためトトノイイスは
全て屋内ですが露天の縁に座れます。

氷点下の雪見外気浴でととのいましたー

生姜焼き定食

お肉大きい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
25

ニシパの恋人

2024.12.26

2回目の訪問

サウナ飯

花びしホテル

[ 北海道 ]

みっくみっくにととのった

1ヶ月ぶりの花びしホテルさん
今年も函館が雪ミクとのコラボをしているので
【御湯印】貰えました✨

サ室は定員6人のこじんまりサウナ
平日夕方なので空いてます。

20分おきのオートロウリュになかなか出会えませんが
湿度高めで気持ちいいです

水風呂は露天風呂エリアにあるため
グルシンかと思うくらい冷え冷えでした

雪を浴びながらの外気浴でととのえましたー

ハセガワストア 湯の川店

やきとり弁当(中)

豚です

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
50

ニシパの恋人

2024.12.21

32回目の訪問

サ道放送前に
久しぶりのホームサウナ決めてきました。

休日は混んでいるのでサ室の温度が低めですが
今日は68℃で一段とぬるぬるでした。

外気温はマイナス4℃なのでもっと上げて欲しぃ~

最上段で長めに蒸されてみましたが
ととのい値は低めですね

また平日にリベンジします!

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 16℃
45

ニシパの恋人

2024.12.12

1回目の訪問

サウナ飯

六甲おろしでととのった

広い高温サウナと狭くて暗いフィンランドサウナ
塩サウナにハマームとサウナは4種類

フィンランドサウナはケロ材の良い香りがします
なんと言っても11.7℃の水風呂はキンキンで最高

熱波も受けて六甲おろしでととのいましたー

関西出張はナカちゃんさんと同じ場所を回れました
偶然偶然!

ととのいサ飯セット

嬉しいオロポ付き

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  • サウナ温度 50℃,70℃,86℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
56

ニシパの恋人

2024.12.11

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ界のパイオニア
行ってきましたよ

サウナも水風呂も数種類あって
温水プールに露天風呂もあるなんて
まさにサウナのテーマパークです

ロウリュサービスも受けられて、時間になると
どこからか湧いてくるおじさん達の一員になれました(笑)

初めてのサウナパンツに慣れなくてドキドキでしたが
サ室ががびしょびしょになっていないのは良いですね

お気に入りはやっぱり高温サウナ
とーとのったー✨

入口のヘラジカは無くなってましたね🦌

厚切りチャーシュー定食

アクリも飲めました。

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  • サウナ温度 75℃,90℃,70℃,60℃,60℃
  • 水風呂温度 17℃,12.5℃,20℃,17℃,15℃
47

ニシパの恋人

2024.12.10

1回目の訪問

30分おきのオートロウリュ
アロマはフレッシュリーフ

出張の宿はドーミーインさん優先で探してますが
今回も大当たりでした。

巨大ikiストーブのオートロウリュが気持ちよすぎて
外気浴スペースは竹があったりと京都な感じ

最近外気浴は氷点下なので1桁気温が気持ちよくて
水風呂も冷たくてととのいましたー

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
43

ニシパの恋人

2024.12.10

1回目の訪問

サウナ飯

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

京都サウナの聖地
サ道で見た時から行きたかった昔ながらの銭湯

サウナは1段で7、8人のサイズ
扉が開くと一気に温度が下がるので温度計ほどの
熱さは無く 湿度高めの適温

平日夕方でしたが満席になるくらいの賑わい
近所の人とサ旅の人半々くらいでしょうか

トトノイイスも外気浴も無いですが
洗い場イスで壁にもたれて休憩

昭和レトロな空気の中でととのいましたー

湯上りチャージは懐かしの【みかん水】!!

本家 第一旭 本店

チャーシュー麺

京都に来たら並んでも食べたい京都ラーメン

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃
49

ニシパの恋人

2024.12.06

1回目の訪問

定員4、5人のこじんまりサウナ

サ室は暗めでセルフロウリュ可能
湿度はバッチリ

サウナーが居ないので貸切

屋外のトトノイイスは完全に雪に埋もれていたので
運び出して露天のお湯で溶かして外気浴

マイナス7℃ですが気持ちいい!!
激しくととのいました

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
33

ニシパの恋人

2024.12.06

1回目の訪問

サウナ飯

おエレガントなととのいを

エレガント度会さんが顧問を務める湯の花さん

男女湯入れ替わりの関係でオートロウリュ側では
ありませんでしたが適度な湿度で良い蒸し加減

サウナ室から雪景色が見られるのは最高です
\大開放!!/

80℃以上の温泉を冷やした冷泉の水風呂が
とてもマイルドで干された体に染み込みます

トトノイイスは中にも外にも十分な数です。

雪景色を眺めながらの氷点下の外気浴で
おエレガントにととのいましたー✨

定山渓 鶴雅リゾートスパ 森の謌

ディナービュッフェ

ステーキ美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
33

ニシパの恋人

2024.11.28

1回目の訪問

本格的サウナでした。

ドーミーイン芸人の番組で温泉とサウナがあることは
知っていましたが初めてのドーミーインさん

サ室は横長2段の14人くらいの広さ
98℃ですが湿度が高いので快適に汗が出ます

せっかくの薄暗さなのに目の前の巨大テレビは
無くてもいいかなー(笑)

露天風呂スペースにイスが4脚あり
外気浴でととのいましたー

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
40

ニシパの恋人

2024.11.28

1回目の訪問

サウナ飯

サウナの聖地
行ってきましたよ

サ道で見慣れた大きいサウナはテレビ有り
108℃の熱々ストロング

小さいサウナは薄暗くて湿度高め
85℃からのオートロウリュで良い香り

小さいサウナの方が好みです◎

水風呂は少し深めの15℃以下

外気浴はあの景色に並んだあのイス!
全員が黙浴を守ってて静かで最高

脳内であのBGMが再生されてととのえましたー

また来たーい!!

北欧カレー、ハムカツ、オロポ

いつもナカちゃんさん達がイチャイチャしてるあの席で!

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  • サウナ温度 88℃,108℃
  • 水風呂温度 14℃
48

ニシパの恋人

2024.11.26

1回目の訪問

サウナ飯

花びしホテル

[ 北海道 ]

函館出張帰りに。
今日は風呂の日で入浴料が少しお得
でも浴室には2、3人

定員6、7人の暗めなフィンランド式サウナ
リューアルされていてキレイです

小さいのでオートロウリュ後は良い熱さ

水風呂は外なのでキンキンな体感12,3℃
外気は10℃でしたがポカポカ気持ちよく
ととのいましたー

ハセガワストア 湯の川店

やきとり弁当

ブタだけど

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
40

ニシパの恋人

2024.11.14

31回目の訪問

色々と良いサウナに行ってしまうと欲張りになりますが安定のホームでした。

サ室の湿度を上げてもらえたら嬉しいですねー

※記録するのを忘れていました。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
4

ニシパの恋人

2024.11.08

6回目の訪問

サウナ飯

今年3度目

今年は北海道内各所のサウナを回りましたが
やっぱりここが1番です

清流サウナはビィヒタの良い香りとセルフロウリュ
鬼サウナは熱々を楽しむオートロウリュ

ととのいスペースは滝と紅葉を眺めながらのデッキ
そこに硫黄泉の香りでととのえましたー

新しく鬼ととのうサウナパンツが売っていたので
ゲットしました!

和洋中バイキング

ビーフシチューうまうま

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  • サウナ温度 78℃,105℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃,12℃
32

ニシパの恋人

2024.10.24

30回目の訪問

木曜夕方ですが珍しく空いてました。

サ室は常に2,3人
外気浴はガラガラです。

外気は12℃と寒くなく快適
サ室は80℃ほどで低めですが、温度差があるので
あまみたっぷり出てととのいました

あのストーブはロウリュしたいですねー

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
33

ニシパの恋人

2024.10.20

2回目の訪問

サウナ飯

初めての薪ストーブ
朝は女湯と入れ替えでクロウナとイグルーサウナ

クロウナは真っ黒な暗めの室内で段々な作り
セルフロウリュが出来ます。

イグルーサウナは木製の小さなかまくら形で薪ストーブ
セルフロウリュすると2杯でマイルド3杯で激熱です。

水風呂の某MADMAXなボタンを押してみたり
1桁気温の外気浴でとこのえましたー

朝食ビュッフェ

牛丼と知床あっぺ飯

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
45

ニシパの恋人

2024.10.19

1回目の訪問

サウナ飯

せっかく知床まで来たので
親方プロデュースサウナをハシゴです。

土曜なので混んでました。
男湯にはウィスキングサウナとネウナの2つ

ウィスキングサウナは温度低め
壁側が全周背もたれのように傾いているので
もたれながらじっくり入れます。(初の感覚)
ヴィヒタでセルフウィスキングもしましたが
他の誰もやっておらずちょっと恥ずかしい(笑)

ネウナは温度高めでセルフロウリュが出来ます。
寝れるように枕も置いてありますが、混雑しているので寝るスペースがとれず普通サウナでした

外の外気浴スペースにはイスが6脚程ありましたが
大雨で屋根が無いのと浸水していたので浴室内の
オブジェのような長椅子に寝てとこのいましたー

風呂上がりにフリーポカリがあるのは◎

ディナービュッフェ

わんぱくメニュー最高✨

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14.6℃
42

ニシパの恋人

2024.10.19

2回目の訪問

サウナ飯

朝は女湯と男湯が入れ替わります

KAKUUNAカクウナは直線的な造形
UNEUNAウネウナは曲線的は造形
どちらも素晴らしいサ室

設定は同じ90℃からのオートロウリュ

屋上のTOKONOU TERRACEで大海原を見ながら
とこのえましたー

流氷はロビーで見れました✨

朝食ビュッフェ

朝からハンバーグ!コロッケ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
58