ザ・センチュリオンサウナレスト&ステイ札幌
カプセルホテル - 北海道 札幌市
先日のリフレ後から今度は
サウナ過ぎるサウナも恋しくなり
久々に午前中からイン！！
ちょっとしたリニューアルで
飲食や漫画増冊などしたみたい😁
浴室空いてる〜😆
さっそくお清め。
垢すり的なボディタオルもあるから
セルフ垢すり気持ちいい🌟
主浴槽42度は丁度いい温度。
湯通ししてからサ室へ
うひょ〜🤯
相変わらず抜群のコンディション！
2段目でロウリュ無しでも十分良い！
水風呂15度表記（絶対嘘やろ🤣）
キンキンで体感は11度〜12度くらい🤔
窓全開の半外気浴で
アディロンダックチェア🤤🤤
2セット目の前に温冷エクスタシー研究に励む！
リフレみたいに水風呂と主浴槽が隣だから
行ったり来たり！
大豊湯で味わったエクスタシー！とまではいかず😖
温冷交代浴の場合、
温度差の黄金比があるような気がする😑
水風呂キンキンなら44度は欲しい。
風呂42度くらいなら水風呂は15度くらい等。
その辺は会長や研究員の見解を聞きたい🤔
その後は普通にサウナを満喫して
不感の湯で魔法のじゅうたんでギャラクシー🤯
（正式名称リラもっく）
最後は脱衣所の扇風機前でガンギマリ！
さて、リニューアルした飲食を見てみるか！
え？やってない！！😖
15時からだと！
朝から空腹でこれを期待してたのに🤣
ハラが、、減った、、。
センチュリオンは
ドリンクの自販機あるのがめちゃ嬉しい！
飲食だけもう少しなんとかしてほしいなぁ😂
あと館内着はやっぱリフレの方がしっくり！
身体がgリマーを求めてる。
それさえクリアしたらマジ完璧施設になる！
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
肌はトゥルトゥルになったかな😁 センチュリオンからのリフレ飯は贅沢で最高すぎる🌟
昼間は飲食もやってないなんて、完全なヤ○モク施設ですよね😁 リ○レとは雰囲気も真逆でそれぞれ面白いです😊
水冷さん！ ここは水風呂キンキン過ぎて内側が冷え切るより先に皮膚がやられます🤣 なるほど🤔 別の施設でそのやり方も試してみます😆
サウナがある施設で、お風呂は体表温度のコントロールに特化する前提で。体内温度はサウナでコントロール。高温浴槽は入れるギリギリまで熱い方がいい、私だと48度ちょい。低温浴槽は5度くらいを限度に低ければ低いほどいい。あとはサウナと組み合わせて、体内温度と体表温度で好きなだけ異なる温度の層を作って、おたのしみ。
当然さんあざます！！ なるほど🤔 会長〜勉強になります🌟 是非お会いした際は詳しく聞きたいですね〜😁
造形が深く大変勉強になります！
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