S.sauna

木曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

もうすぐGW

金曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

金曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

今週もいろいろありました

土曜朝サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

金曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

金曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

年度末納め後きました…🧖

木曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

年度末で疲れが…

金曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

嫌なこともサウナで忘れる

火曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

急に寒い

金曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

あっという間に新年度

日曜鹿児島サ活🧖

サウナ8分×4回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

初プライベートサウナにきました🧖
水風呂が冷たくてとても気持ちよかったです！
3時間は欲しい…

金曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

瓶牛乳が3月で終了とのこと🫙

サウナの日サ活　3月7日
木曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分×5回

ジュース無料券も当たったのでこちらにきました。

土曜サ活🧖

サウナ8分×3回
水風呂1分×3回
外気浴5分3回

3月初日
金曜サ活🧖

サウナ8分×3回
水風呂1分×3回
外気浴5分3回

サウナ5分×3回
水風呂1分×3回
外気浴5分×3回

宮崎に帰る前に行きました🧖

サウナ5分×3回
水風呂1分×3回
外気浴5分×3回

弾丸でサ活してきました🧖

金曜サ活🧖

サウナ8分×3回
水風呂1分×3回
外気浴5分3回

月曜サ活🧖

サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
外気浴5分5回

昨日は熊本城マラソンを走ってきました🏯

金曜サ活🧖

サウナ8分×3回
水風呂1分×3回
外気浴5分3回