フォア

よく行くサウナのサウナメイトさんに以前勧められてたのですが、新たに勧めてくれた人が居たので、少し遠いのですがドライブついでに行って来ました。
聞いた話しだと室温は高くはないけど汗がとんでもなく出るよって聞いてたのですが、予想以上の汗汗汗でしたね、短い４〜５分程度入室でインターバル１５分を4セットで2.3kgも汗が出ました。
退室後から汗が出っ放し状態で水風呂入浴中のみ汗が止まる状態でした。
残念ながら外気欲は出来きないのが…

日に何度か施設を出入りする事が出来て良いですね。