あてま高原リゾート ベルナティオ
ホテル・旅館 - 新潟県 十日町市
別館７階にあるサウナに入ってきました。
ボナサウナで私は多分ボナサウナって初めて入ったんだと思います。
柔らかい熱に包まれ、10分に1度くらいですかね、水が流れる音がします。サウナ室の前の説明書きを見るとスチームでマイナスイオンが放湿しているそう。
78度と刺激はありませんがじっくり温まる感じ、そして水風呂が体感22度くらい、私が知っている施設で言うと、御殿場のオアシスの様な空間で水風呂から出られない心地よさ。サウナ室は６名くらい入れ、TV付き。リモコンが外にあるのでチャンネルも好きに変えられる。内気浴に椅子が2脚、壁付けされているので、頭をつけ整えます。サウナ横のシャワーを冷水にしてから、水風呂に長めに入るというルーティーンを繰り返しました。ここの施設、誰かサウナ好きがいるのではないでしょうか。趣きが違う２種類のサウナを堪能でき、大満足です♥
サウナ15分、冷水シャワー、水風呂、内気浴3セット、
温泉でフィニッシュ💕
女
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78℃
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22℃
0
72
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