アオタク

2024.08.26

1回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ:8分 × 2、アウフグース:15分×3
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 3
合計:5セット

久しぶりの投稿になりましたが、ちゃんとサウナには行ってましたよ!今回は前から気になっていた朝日湯源泉ゆいるへ来ました〜!2連休だったので、11時過ぎからフリータイムで入りました〜!
12時からのアウフグースに参加したわけですけど、初めて音楽を聴きながらのアウフグースに参加しましたがあれですね、気づけば15分経ってます。アロマ水も香りが良くて、汗を流してる間暇だなと思う時がなかったです!アウフグースを担当してくださった方々も、暑い中ありがとうございました〜!そしてなんとここの水風呂は12〜3℃くらいの冷たさなんですが、潜水もできるとの事でワクワクして入ったら、深い!この水風呂深い!私172cmぐらいはあると思うんですが、ギリギリ首が出るくらいで、潜水した後すぐ上がって来れなくてちょっと焦った…。ただ、芯から冷やせましたし、潜水ができる水風呂は中々ないのでぜひまた来ようと思います!(会員カードも作ったし(ボソッ))

10種のスパイスカレー

辛ェ!唐辛子普通に入ってる!辛い!汗止まんなくて、タオルで汗拭きながら食べたよね

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 12℃
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30

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