ケイフィット
スポーツジム - 静岡県 掛川市 会員のみ
本日もケイフィットで筋トレして、そのままサウナへ。
今日はいつもより少しだけ混み合っていて、朝から賑やかでとても良き。
サウナ内の温度と湿度のバランスがよく、発汗が止まらない。
そして最後は水のシャワーで身体を締めて、いざ仕事へ。
このルーティンが毎週の密かな楽しみである。
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