なのです

サウナ：10分 × 3
水風呂17℃：1分 × 3
外気浴ノーマルチェア：10分 × 3
不感湯35℃：10分 × 2
合計：3セット

　先週に引き続きOYUGIWA海老名さんに再訪。
先週忘れ物して引き取りがてら😅

　土曜午前という時間帯もあり、先週日曜に比べたら空いてました。35℃不感湯壺湯も好きな時間に入れました⏰緑色の壺より、青色の方がサイズ大きいことに気づきました。

　サウナスタッフがあおぐビックサイズのうちわで、野球のストラックアウト風の遊具が浴場入り口前に。一回やったら半分開けることができました。熱波師の鍛錬用なのかもしれませんね！（笑）

厚木家

チャーシューメンたまご海苔まし

サウナで味覚2倍の家系総本山直系は幸福度10倍⤴️

ボームサウナの一つ、お風呂の王様瀬谷店にサクッと行ってきました。

　ここの売りは地下500mから汲み上げている黒湯温泉と炭酸泉のミックス、黒湯炭酸泉♨️ 黒湯熱湯の方はしっかり温度があり、炭酸泉は温めでゆっくり沈んでられます。

　サウナは二重扉で人数も30人入るくらいのそこそこの大きさ。温度は85-90℃とオーソドックスです。
　水風呂も17℃ぐらいで至って普通。だが、それがいい！

　内気浴には普通の椅子6つとベンチ1つ。外気浴はアデイロンダックチェア4つと普通の椅子6つ。ととのい難民にはまずなりません（笑）。今夜は風が吹いてて、水風呂で冷えてるけど体の中は熱いあの状態の身体にしっかりと風が当たりとても心地いい。。やや涼しくなった夜、2セット目でしっかりととのいました。

黒湯湯通し：5分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サ旅から1週間。深部体温高いままですが、そろそろキープするために来ました海老名南のOYUGIWAさん。

　入り口の暖簾がセンスあると思います。アットホームな感じで、日曜なのでご家族連れの方が多かったです。

　サウナは3と7のつく日がアウフグースの日。今日は15日😭。温度は95℃のMETOS。水風呂の壁には極上のととのい方のインストラクションが。自分好みの18℃。2分近く浸れます。

　ここのサ活ポイントは露天の外気浴。10mの木と青空と雲を眺めながらととのいます。小庭に普通のオーソドックスな椅子が5つ。露天風呂周りに6つ。場所がら相模川沿いからの開けた風が吹いてきます。ガラスの風鈴が鳴り、すごく気持ちよくインストラクション通り極上のととのいが来ました。

　そしてここの売りは露天に7つある不感温度38℃の壺湯と炭酸泉。浴場室内は炭酸泉になっていて湯通しにピッタリ。壺湯は人気のため1人15分までと書いてあります。壺湯の床が全面バイブラで確かに10分ぐらい自然と浸かっていました。

　リラックスエリアにはたくさんの漫画と横になれるソファエリアや半個室がたくさん。他の入浴施設だと岩盤浴エリアで追加料金とかがメジャーですが。ここは追加料金なし。1300円で1日入れるのはコスパ高いです。写真にあげたハンモック椅子に揺られて気持ちよく仮眠してしまいました💤

　受付向かいには駄菓子屋売り場が。夏の街祭りの屋台風。童心に帰りカゴに駄菓子を詰め込み、会計へ（笑）

炭酸泉湯通し : 5分× 2
フィンランドサウナ：8分 × 3 × 2
水風呂18℃：100秒× 3 × 2
外気浴（ノーマルチェア）：8分 × 3 × 2
壺不感湯38℃：10分× 1 × 2
合計：6セット

麻婆豆腐ラーメン

自家製ラー油粉をかけたらしっかり辛くサ飯らしくなりました。

サウナ旅その14（締め　東の聖地）

　夕方の飛行機で神戸➡︎羽田に飛び、家に帰らず上野に直行（笑）。サウナ工事中らしく、土曜夜にもかかわらず宿泊客が少なかったです。

　外気浴エリアのトゴールの湯で湯通し。
第1サウナが塗装工事で閉鎖中。7人サイズの第2サウナ。サウナだけほぼ満席。

水風呂は王道オーソドックス15℃。シンプル　イズ　ザ　ベスト。

ととのい椅子は白いガーデンが18、足伸ばせるサンランジャー2、波打つタイプの白いサンランジャーが1。北欧は自然とビル7階の隙間風が上手く流れる仕組みになってます。この程よい風がサウナ北欧の強みなのでしょう。

　客のマナーもトップクラスで、誰1人会話はしておりませんでした。水桶も京都白山湯と同じく、椅子流したら次の人の為に組んでおくスタイル。

　サウナ旅 完遂のサ飯は北欧カレーライスとオロポで締め！心も体も老廃物は1ミリも残ってません♨️ 人生の最もよかった思い出の一つとなりました👍

湯通し（トゴールの湯）：5分 × 2
第2サウナ：10分 × 6（夜3朝3）
水風呂16℃：1分 × 6
スタンダードの白い椅子：10分 × 4
白いサンランジャー：10分 × 1
波打つ寝転べるチェア：10分 × 1
合計：8セット

北欧カレーライス

王道にしてサ飯の王様。いつもの燻製オイルは中毒になります（笑）

サウナ旅その13

　神戸に移動、泊まるとしたらもちろんここ！独特の風格、ついにきた西の聖地神戸サウナ&スパ！トントゥが入り口でお出迎えしてくれます。

　大浴場入ってからの解放感！7階ですが8,9,10階は吹き抜け。浴場入口の足元からお湯が足を軽く流してちょっと嬉しい。真ん中に丸い天然温泉があり、左側に大サウナ。手前に22℃の水風呂、真ん中周りにデッカいサイズの椅子3つ。

　外気浴エリアには木製の年季がありそうな椅子が8つ。外にも天然温泉があり丸太が2つプカプカ浮かんでいる。左手は天然ロッキーログハウスサウナ小屋。フィンランドサウナ。セルフロウリュはシトラスのアロマ。バケツシャワーが味を出してます。水風呂は神戸淡路大震災を忘れない為11.7℃
このエリアにもトントゥ3体が見守っております。

　スタッフによるアイスアロマとロウリュサービスが30分おきに開催。香りと熱風でしっかり温まる

　キリッと冷える水風呂エリア。金曜夜の比較的混んでるサウナーを眺めてカウントしてましたが、ほとんどが15秒数えると入れ替わり立ち替わり撤退（笑）。1人年配のおじさんが56秒入ってた。グルシンに近い温度で1分近くはすごい。

　館内着はどんなおじさんでもかわいく見えるパジャマでありました（笑）
　
　さすが西の聖地そして今回の旅の西の目的地についに到着。感慨深いです。下段カプセルに泊まって明日は東京に帰還します。

大サウナ：15分 × 1（夜2朝1）
フィンランドサウナ：10分 × 1（夜2朝1）
水風呂22℃：2分 × 1
水風呂11.7℃ ：40秒× 5
木の椅子：10分 × 5
大きい椅子：10分 × 1
合計：5セット

期間限定　冷辛ラーメンとシャンパンサイダー

冷たい辛ラーメンは初めて。ひき肉入ってて、しっかり辛かった。

サウナ旅その12

　サ道で出ていたニュージャパン梅田。予習はドラマでしました。サウナパンツを履いていざ！

　3Fから、セルフアロマロウリュ6人スペースのフィンランドサウナ。よかったのがその後の水風呂が20℃の樽型！1人専用ですが頭までどっぷり浸かりました。露天風呂と不感湯（35℃）の間に白い定番のととのい椅子が2つ。

　2Fは洗い場とまた4人タイプのサウナ80℃。横に18℃の水風呂、ジャグジー、お風呂。時間があったので人生初めてのアカスリ体験しました。人にここまでしっかり体洗ってもらうのって幸せですよね。かゆみも取れて、終わったら体が軽い！

　1Fがメインかも。高温サウナと低温サウナ。そしてサ道で出ていた星空きらめく低音サウナ。平日午後ということもあり、ほぼ貸し切り状態で上段て横に寝そべれました。贅沢です。水風呂は18℃と22℃の2つどちらも滝が流れていて頭から浴びれて気持ちいい！
ととのい椅子はいっぱい。アデイロンダックチェア2つ。さらにフラットなアデイロン風が7つ。

　そしてプール。アムザの1.5倍ぐらい。流れるプールで入り口においてある水着を履いて入ります。サウナお風呂施設のプールってゴージャス感あります。

　1Fは中にバーもあり、オロポを休憩がてら飲めます。流石にサ道で紹介されただけあって、また来ようって思わされるサウナでした。

3Fフィンランドサウナ：10分 × 2
1F高温サウナ：8分 × 2
1F低温サウナ：8分 × 1
3F樽水風呂22℃：2分 × 1
1F滝付き水風呂20℃： 2分× 2
1Fプール: 10分 × 1
3F外気浴白い椅子: 10分 × 1
1F外気浴アデイロンダックチェア：10分 × 2
合計：4セットぐらい

サウナ旅その11

　大阪2泊目は梅田そばの老舗、カプセルホテル大東洋に宿泊。

　サウナはロッキーサウナ（オートロウリュ）、フィンランドサウナ（セルフロウリュ、シトラスのアロマ）、ミストサウナ、ペンギンルームと文句なしに一通り揃ってました。

　水風呂はロッキーの前に湯船型13℃、22℃フィンランドの横にグルシン9℃、23℃とあり、ゆっくり90秒以上浸かる私には20℃前後が嬉しい。

　内気浴はしませんでしたが、ゼログラビティ、寝転べるやつ等、普通の椅子トータル8つはありました。

　外気浴エリアに露天風呂を取り囲むようにゼログラビティ2、寝転べるやつ2。深さ40センチの不感湯にアデイロンダックチェアが4つ沈んでました。アロマといい、不感湯といい何かどこかと似ているとおもったら、昨日泊まったアムザと同じ系列なのでした。
　オリジナルは外気浴の椅子の天井から5分おきにミストがでてくるところで、ととのいを誘ってくれました。

ロッキーサウナ：10分 × 2（夜1朝1）
フィンランドサウナ：10分 × 4（夜2朝2）
水風呂22℃：2分 × 6
水風呂25℃（アデイロンin不感湯　半身外気浴）： 10分× 2
外気浴ゼログラビティチェア：10分 × 4
合計：6セット

サウナ旅その10

　開店してまだ1年。旅のプランを練っている時に動画で気になっていた花園温泉に来訪しました。

　ここは通常のお風呂エリアのサウナ2階と、水着とポンチョを着て入る男女共用のサウナ「oma」3階の2つエリアがあり、omaにも行きました。3階のメインシアターサウナ「sauna kukka」に10時半からのホットストレッチイベントに参加。ストレッチは初心者🔰でしたが、無理なく丁寧に頭、首、背中、足とヨガとピラティスのインストラクターをやっている方の真似してストレッチ。長旅のサウナで凝った体（？）を伸ばし、サウナ並みの滝汗💦がでる。

　2階は「sauna hanazono」地デジのTVのプロジェクターがありその前にオートロウリュ。もう一つがセルフロウリュ。水風呂は16℃。外気浴エリアはアデイロンダックチェアオンリーで15くらいあり十分。青い空と白い雲を見上げながらととのう。。

　再び3階に行き、シアターにてアウフグースのイベント。テーマがアメリカ🇺🇸らしくペパーミントのガムのアロマ使ってました。シアターは大きく、サウナストーンが20m✖️1mぐらい敷き詰められてました。

　3階の水風呂は2つ。20℃と16℃。自分は20℃前後で2分が好みなのでしっかり浸かってととのいスペースに。ここでもアデイロンダックチェアと伸ばせるベンチがいっぱい。バーもありオロポ飲みながら外気浴。レストエリアも同じ階にあり、漫画や雑誌が読めたり仮眠ができるスペースも。自分は行きませんでしたがプライベートサウナとバレルサウナがありどちらも予約制でした。3階の外気浴のととのいも青空眺めながらで、日焼けもしっかりしました。夏休みですな。

サウナ2階hanazono：10分 × 2
サウナ2階セルフロウリュ：10分 × 1
サウナ3階：10分 × 3
水風呂2階16℃：1分 × 3
水風呂3階20℃：1分 × 3
外気浴2階アデイロンチェア：10分 × 3
外気浴3階アデイロンチェア：10分 × 3
合計：6セット

サウナ旅その9

　大阪難波のアムザビルの上階にあるカプセルホテルアムザに宿泊。カプセルは今風の最新ぽいところの下段を使用。

　メインのIKIサウナでは1時間おきにスタッフアウフグースがありました。1回参加でしっかり熱風を受け取る。

　フィンランドサウナはよくある10人くらいの大きさですが、良かったのはセルフロウリュのかける水がアロマ水になっており、ロウリュすると熱とともにヴィヒタっぽい香りが！　普通はアロマはアウフグースイベントで使われるのにセルフロウリュだと贅沢。

　水風呂は3種類。17℃、13℃、と売りのプール23℃で1mぐらいの高さから流れ出る水を頭から浴び、平泳ぎで泳げ、ウェルビー栄と同じ温度でアディロンダックチェアが2つ沈んでいる。よっかかっても普通に体が浮いてしまうととのい仕様。大きさは名古屋のカナルリゾートのプール水風呂の倍ぐらい。

　ととのいスペースは内気浴にアデイロンダックが9つ。露天風呂の内側に木の椅子2つ（個人的によかったです）。外気浴はビルから出たベランダでアデイロン2つ普通2つ。よっかかれるやつ2つ。ゼログラビティのゆりかごのように前後に揺れるやつ1つ。ゼログラビティによっかかりながらビルから見る空を眺めてととのう。風鈴が3つかかっており、交互にチリーンチリーンと心地よい夏の涼しさを感じる音色。。

　ベランダからは高速道路や難波のビルを見下ろす。マルシンスパでも思ったのですが、外気浴のととのいには高速で走る車の音がちょうど気持ちいい？自分だけでしょうか？

IKIサウナ：10分 × 4（夜2朝2）
フィンランドサウナ：10分 × 2（夜1朝1）
水風呂17℃：1分 × 4
水風呂25℃（プール）： 2分× 3
外気浴ゼログラビティチェア：10分 × 2
内気浴木の椅子：10分 × 2
内気浴アディロンダックチェア：10分 × 2
合計：6セット

サウナ旅その8

　京都の宿は河原町のルーマプラザの下段カプセルに宿泊。ここの売りは屋上展望露天風呂だという。野球放送を9時まで見ていたので夜空からのととのいに

　6Fに大サウナがバズーカロウリュ設置で構えている。30分に一回、マイルドとハードバズーカが繰り返しファイア🔥。自分は1セット目にハードに遭遇。なので平均の10分持たずに向かいの18℃の水風呂に。

　上の階段に上がると屋上が普通の露天と水風呂20℃と13.5℃がある。屋上にもフィンランドサウナがあり2セット目以降はここから水風呂20℃、露天外気浴ゼログラビティチェアの導線。よくできています。バスタオルもその階オンリーで借りることができ、水風呂で濡れた体を一気に拭き取ってととのえる体制。ゼログラビティチェアから見上げる夜空は人生ってすばらしいとガッツリととのう。

　外気浴後の水分補給に自販機もあり。キーのバーコードで買える。

　さらに上の階段があり、上がると噂の露天展望風呂が。アデイロンチェアも3脚あった。景色はしっかり東の八坂神社から南の京都タワー、西の山々まで夜景が浮かぶ。これは夜景観光としても何ら遜色はないです。

　翌朝、露天展望風呂湯通しから屋上ととのいコースに、ゼログラビティチェアから見上げる空は真っ青。
国内線が空高く遠くに左右ひっきりなしに行き交ってました。

　京都は水がトップクラスなので、ごはんも豆腐も飲み水も水風呂も何もかもが高品質でございました。

バズーカサウナ：5分 × 1 （夜）
フィンランドサウナ：10分 × 5（夜3朝2）
水風呂18℃：1分 × 1 （夜）
水風呂20℃（天然水）： 2分× 5（夜3朝2）
屋上露天外気浴ゼログラビティチェア：10分 × 6
合計：6セット

サウナ旅その7

　京都に到着して、タクシーで真っ先に向かった白山湯。15時オープンぴったしに行きましたが、すでに常連さんいっぱい入ってらっしゃいました。

　いっぱい積んであったサウナマットを間違えて使用してしまい、常連さんにご指摘いだだき、たいへん失礼しました🙇‍♂️ 一見さん用にもサウナ前に白黒マットがあったのですね。

　昔ながらの良き銭湯。そして京都といえば銭湯の文化が根付いてます。なんといっても、自然の地下から湧き出る井戸水をふんだんに流している天然水の水風呂。これ！この優しい感じ。し⭕️じで浴びたあの感覚だ。常連さんもペットボトルに地下水が流れ出ているところからついでいました。ここも飲めるのですね。
水風呂に入りながら出し水から飲めるのは贅沢です。

　昨今、黙浴と張り紙がおおいサウナ施設が多いですが、ここは銭湯。常連さん同士のサウナ内でのざっくばらんな会話が新鮮でなんとも心地よく、逆にサウナの熱とともに、いい思い出になりました。110℃も温度計さしてましたが、熱の入り方も優しく、全く苦しくなかったです。

　昔ながらの情緒あふれる銭湯のサウナ、守っていきたいですね♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ旅その6

サウナ：15分 × 4
水風呂（2m）：90秒 × 4
外気浴（ゼログラビティチェア）：12分 × 4
合計：4セット

　令⭕️の虎で条件付きALLで見事2年前開店されたこのサウナ。古民家をうまく改築してサウナとして使っているのは鶴見のサウナゆげ蔵とスタイルが似ています。
　セルフロウリュのサウナは天井が熱波がうまく行き渡るように出来てあり、ここのオリジナルは注文してタンブラーでサウナ内でドリンクが飲める！これだと普段より長く入れました。
　水風呂は2m カナルリゾートの水風呂と同じ深さですがカナルは炭酸水風呂でした。軟水の普通の水風呂2mだと、しっかり90秒頭の先から足のつま先までドップリ漬かって、身体全てがクールダウン。
　外気浴。ゼログラビティチェアに横たわると、眼前に見えるのは古民家庭がからの木々と青空。心地よい風と風鈴の音。まさにサウナの極み。

前から気になってて、ついに来訪出来て感激しました。

これで名古屋のサウナは終わり、京都へ

サウナ旅その5

名古屋観光中（と言ってもサウナしか行ってませんが）ここには3泊しました。
ウェルビー栄はさすが中部TOPをかざるだけあって、サウナのクオリティが桁違い。

高温サウナ：10分 × 12
　右手TVの前の寝られるスペースが長くいられてよかったです。左手の足湯のあるサウナも珍しい。ゲリラでやるアウスグーフにも2回参加できました。

森のサウナ：10分 × 6
アイスサウナ：10秒× 1
　森のサウナは定員が少なく、入れないタイミングもありましたが、3セット中1セットはこの推しサウナに入れました。横に日本一冷たいサウナのアイスサウナ2℃があり、一回限界まで温めて特攻。10秒でリタイアしました

13℃水風呂：1分 × 18
　この水風呂は冷たい！でもクセになる冷たさ。入った後の外気浴のヒンヤリ度が違う

22℃水風呂：1分 × 18
　水風呂的には冷やすというより、水風呂には入っている椅子によっかかかったまま、そのまま浮いてととのうところ。品川サウナの夏限定冷却水風呂と同じですね。ただここは年中なので唯一無比です。流れる水の音も心地よく気持ちいいの一言。

休憩
ゼログラビティチェア　10分 × 12
奥にあるアディロン風の木の椅子　10分 × 6
　ゼログラビティが思ったより空いてすわれました。木の椅子もフィンランド雰囲気ありありでいい感じです。

　着替え場だけではなく、各サウナにもタオルが置いてあり、セットのたびに、新しく交換できる。冷たいおしぼりサービスもあり。麦茶も飲み放題。

サウナクオリティTOPクラスで
合計：18セット（3泊）

　3階にあるサウナシアターのアウスグーフにも一回参加しました。熱波師のタオル回しのクルクル回し度がすごい。これはエンターテイメント。

　ヴィヒタが吊るしてある木目調のサウナカフェも漫画読みながらくつろげ、サ飯も名古屋の手羽先が甘辛くて美味しゅうございました。オロポに合うんだなこれが。

　デラックスに泊まりましたが、普通にビジネスホテルのシングルとなんら遜色なし。、コーヒー、お茶、紅茶、ウォーターサーバー、パソコン、TVなどなど。

　名古屋に来る時はこれからの宿はここ一択になりました。

手羽先

オロカル（オロCとカルピス）と一緒に。3泊して夜サウナの後、締めの一杯のつまみでトータル9本。

サウナ旅その4

サウナ：10分 × 3× 2
水風呂：1分 × 3× 2
休憩：10分 × 3× 2
合計：3セット

竜泉寺の湯はヨコスパと八王子みなみ野には行ったことあり。本店である名古屋守山へ

システムは同じなので、理解は早かったです。
炭酸泉はここが元祖とのこと。
守山本店はなんといっても、露天からの絶景！
美濃平野が一望できます。この景色を見ながら
ととのえるのは贅沢であります。関東の竜泉寺よりも岩盤浴エリア代もふくめて1200円は安い。

水風呂は16℃ 。バイブラは個人的には無い方が羽衣まとえるのですが（笑）

サウナ旅その3

愛知県で最大級の温浴施設に
まえからネットで気になってはいました。サウナのテーマパークぽいし。何より南国感ありあり。

ここはサウナは40人ぐらい入れるなかなか大きなフィンランドサウナ。塩サウナもあり、塩塗りまくりました。水風呂が炭酸水風呂13℃ 水深2mという玄人向けで、しっかり頭まで沈みました。ブクブクブク

泳げる13℃水風呂もあり、冷た〰︎いプールです。日曜で台風は熱帯低気圧に変わり、すごくこんでたので、椅子はタイミングよく、ほとんど座れはしましたが、1、2ターンだけ湯船のヘリにw

屋台風のレストランエリアで昼食。サ飯は冷麺に。
ボンベコンロもあり、魚など海鮮もテーブルで焼いて食べれるところ。サーモン焼きましたが香ばしく美味しゅうございました。

岩盤浴代払うと、漫画コーナーにも行けました。ここがなかなかすごくてソファーや寝転べるエリアが広くて、漫画も冊数が多く、懐かしのハイスクール奇面組とかアラレちゃんとかあって嬉しかったです。

サウナ旅その2

　ウェルビー今池で新プレミアムカプセルというか完全にほぼシングルルームに宿泊。

　温泉もあり湯通しして、大サウナ➡︎17℃水風呂➡︎白い椅子で外気浴。屋根が出来てしまったと聞きましたが、ちょっとだけ空いている部分があり、そこからバッチリ風は入ってきて整いました。

　1人用のかる風呂もセルフロウリュができて楽しめました。江戸時代からこのタイプの風呂はあるみたいで、この時代の人々も無意識にととのいを遺伝子的に求めていたのかもしれない。。

　1番個人的によかったのはサウナの中に水風呂があるところ。サウナ10分（セルフロウリュ）➡︎水風呂2分➡︎そのままサウナ10分➡︎水風呂2分➡︎外気浴でコレが1番グワっとキマリました。サウナの中だけあって水温もマイルドで18℃〜20℃ぐらいだったと思います。サウナの中に水風呂があるので、同じ部屋に続けて24分もいるから1発で整えたのかも？

　朝サウナも外気浴が気持ちよかった。。台風はもうすぐ熱帯低気圧に変わる模様。さすがウェルビー。サウナの質が高い宿でした。

サウナ旅その1

　東京からまさかの新幹線が運休で遮断されて、急遽山梨、長野ルートで名古屋入り。翌日に雨風をしのぐために予約して避難したsaunalab。

　コンセプトがフィンランドというこどで、ポンチョにサウナハットも一式貸し出しで、着てみると自分まで妖精になったようなカッコ（笑）

　二階建て？のサウナがあり1階2階とそれぞれ1人ずつ、２階からセルフロウリュを１階の石に落とすという落差ある斬新な作りでした。

　冷凍サウナがマイナス23℃外気浴で気持ちよく、ここで整えちゃいました。

　ウィスキング体験もありました。自分人生初ウィズキングだったので森林の香りがあんなにするんだと感激。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
内気浴　コールマンゼログラビティ：10分 × 2
外気浴 庭　コールマンゼログラビティ：10分 × 1
昼食　（冷麺　オロポ）
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
内気浴　コールマンゼログラビティ：10分 × 1
外気浴 庭　コールマンゼログラビティ：10分 × 2

合計：6セット

一言：　夏によくある夕立ち的な雨が昼前に30分だけ降っていたため、雨の日認定されてて30%OFF🉐

ゆげ蔵はなんといっても庭での外気浴　グラビティチェアに寄っ掛かると青空と雲と木々、自然の木々が正面に。ミストが出ているファンの風で極上のととのいでございました。
あ、内気浴にある梅コブ茶☕️飲み放題も失われた塩分ミネラル補充でき、オリジナリティあります。

空：8分〜12分 × 4× 3
禅：8分× 4× 3
水風呂：1分 × 4× 3
屋上外気浴：8分 × 3× 3
2階内気浴：8分 × 1× 3
クールダウン露天風呂：8分 × 4× 3

一言：15〜17時　20時半〜22時半　宿泊　7時〜9時
　お盆山の日で店外に待機列できてましたが、宿泊なので待たずに入れました。
　サウナは禅に1席アディロンダックチェアがあり、サウナ内にこの椅子は珍しくて新鮮。時計もなく、自分に向き合うまさにZEN
　水風呂深くて頭まで沈められます。
　屋上はコールマンのゼログラビティチェアでととのい、枕がある寝転びながら休めるクールダウン風呂が1番よかったです。

炭酸泉: 7分×2
サウナ：9分× 4
水風呂（21℃）：1分 × 3
水風呂（グルシン）：10秒
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ東京の炭酸泉はミルクの匂いがする？
800円追加でデトックスウォーター、ポカリ、麦茶飲み放題➕スペシャル1杯フローズンオロポはコスパはいいです。

ととのい椅子にすっ裸で座りながら飲み物飲めるって、解放感高くて幸せですね（笑）