公爵令嬢

🏂福島スノボ合宿🏂


久しぶりの福島スノボ！🍑
もう何度来たことか！わたしのゲレンデホーム🏠
一日中滑りまくって、全身お疲れまくりでお宿に。
おなかぺこぺこで先に夕食を食べて、お風呂へ♨️
大江戸温泉様初めましての宿泊🏨


２段の遠赤外線サウナ。
サウナビート板あり
温度は低めだけど、10分も入れば滝汗💦
サ室を出てすぐに水風呂があって動線◎
ひえっひえ〜🪼

内気浴椅子① 外気浴椅子③
会津の少し冷たい風を感じながら整った〜😇
2セット！

お風呂も堪能して今日は寝ますかね😴
明日の朝も早起きして入ろうっと

朝のバイキングも楽しみだな〜（食べすぎて動けなくならないか心配🫥）


明日もスノボ楽しむぞっ❄️

📺レトロでかわいい🍹
　　　能登ヒバウォーリュサウナ銭湯📺🪵


以前、定休日で断念した日のリベンジで初訪問♨️
十條駅の賑わっている商店街を抜けた先にとっても雰囲気のある銭湯が。🧸
予想よりも人がたくさん！

受付の真横に喫茶深海というカフェが併設していてドリンクやスイーツを楽しむ方々も🍰☕️
可愛らしい空間で、若い方から年配の方まで喫茶店を楽しまれてました😊
今回は利用しなかったけど、メニューも美味しそうで気になった🤤

サウナ利用💰850円
フェイスタオル付き
券売機で購入したら、下駄箱の札と交換でロッカーの鍵、サウナキー🔑を受け取ります。

お風呂は熱湯、ぬる湯、ジェットバスなど。
ボディソープとリンスインシャンプーあり。

サウナは遠赤外線
90度以上あるけど優しい熱さでゆっくりじっくり蒸されました🧖‍♀️
12分時計はなく、5分の砂時計が3つ⏳
ヒーリングミュージックとかジャズが流れてました🎧

土曜日は能登ヒバサウナの日！🪵
ということでヒバの板にスプレーを吹きかけて香りを楽しむ！！
はあ〜〜やすらぎ〜〜

月曜日はミント、火曜と木曜は森林浴、土日はヒバと毎日楽しめるみたいで、他のも試してみたい〜！！

水風呂は地下水をそのまま汲み上げているので温度は20度くらいでした！長めに入ってられて最高😊
だから地下水ってすき🥰

水風呂の横にプラ椅子2つあって内気浴もすぐできますし、脱衣所に一度出て、階段を登るとサウナ専用者整いスペースも！◎
窓から外の空気が入ってきてよき！
しかもインフィニティ2つ！ありがて〜ありがて〜

あまみばっちりで整ったあ☺️
インフィニティの前にテレビがあって、外国のバラエティみたいのやってたんだけど、なんであの番組セレクトなんだろう笑🤔
整い中も気になりすぎて笑😂

今日は控えめに2セット！

家に帰ってきたらどっと疲れが🥱
早く寝よう😴😴




見返し用メモ📝
・サウナマットあり
・サウナハット掛けられるラック
・ドライヤーPanasonic 2分 10円
・レンタルタオルは受付に返却

🗻第二月曜入れ替え日　レディースデー🎀🗻
　


これは銭湯ランキング1位に滑り込んできたかも、？

3月7日、仕事が忙しくてサウナーさんの投稿を見て涙を飲んだサウナの日のリベンジを！！😭
今日ってサウナの日ですよね？（圧
ということで本日は品川にある富士見湯さんへ♨️

いつも参考にさせて頂いているサウナーお姉様がレディースデーに訪問しているのを見てずっと気になっておりました🎀
少し遠かったけど、訪問した価値があったので記録を📝

💰1500円　（サウナ料金）券売機にて。
バスタオル付き　
下駄箱の板とサウナキーを交換🔑

入った感じはまあ、普通に綺麗な銭湯だなと🙂
お風呂が2つにカランが並んでいて。
サウナキーで扉を開けたその先ですよ、、！！

小さなサウナ施設！？！
水風呂とサウナと整い場がぎゅっとまとめられてて、薄暗い感じがたまらん〜！！
もう整いはじめた（？）

⛰️サウナ
オートロウリュ　15.35.55分
３段のサウナ。最上段は結構あつあつ💦
奥に富士山みたいな寄りかかれる1人用のスペースが2つ。今日はなかなか空かなくて座れなかった🥲

⛰️水風呂
青くライトアップされていて見ただけで冷やされる🪼
柔らかいお水が良き💙

⛰️整い
インフィニティ3つ、畳で寝転べるスペースも。
浴場にも3つプラ椅子あります🪑
インフィニティのところ、半外気浴みたいになってて少し外の空気も吸える☁️
目の前に水風呂があるから、ライトアップされた水面がゆらゆら揺れてて、それを見ればもう、、お察し😌

飲み物を冷やせる冷蔵庫も脱衣所にあって暑い夏にはありがたいかも。
サウナハットも荷物置けるラックもあった✊


これはサウナあるあるだと思うけど、整い時間とサウナに入る時間がみんな被っちゃって、うまくばらけないみたいな、、😅
整いスペースはガラ空きなのにサウナぎちぎちの時とかあって、なんとかずらそうと頑張るんだけど、自分のペースで入りたいしうまくいかないという葛藤もありつつ、、笑
でも、減点対象にならないくらい最高なサウナでした！！
2時間制なので3セット🧖‍♀️

最後にお風呂を楽しんで今日は退散🏃‍♀️‍➡️

夜になるにつれてどんどん人が多くなっていって、ロッカーもあまり空いてなかったな😮
出るときには、待ちの方も数人いらっしゃいました。
月に1度しかないからレディたちはこの日にかけるしかないからね、、🥲


以上、サウナの日のリベンジを果たせすぎたサ活になりました💖





見返し用📝
・ドライヤー3つ
・ボディソープ、リンスインシャンプー
・サウナマットあり

🎎3月もNo Sauna No Life🎎


定期的にやりたくなる新規サウナ開拓🧖‍♀️
今日はひだまりの泉　萩の湯さん♨️
昨日は東京も雪が降ってて寒かったので温まりにきました❄️🗼

鶯谷に舞い降りまして、徒歩5分
料金はタッチパネルでお支払い💰850円
銭湯なのに最新〜
靴箱のロッカーキーと入湯券を受付で渡したら、サウナ札を受け取りまして、女湯へ！
らせん階段？みたいにぐるぐる🌀登りまくると4階に女湯が。


あの！！ここって！！！！銭湯ですよね！！！？

もはやスパ銭クオリティ
洗い場多い！サウナ広い！お風呂も豊富！露天風呂まで！！
大満足施設認定

サウナは対面タイプの３段サウナ。
温度は90度以上あるけどゆっくり入れました◎
入り口にサウナハット掛けや、掛け湯もあって、バイブラ水風呂、整い場までの動線も凝縮されてて💯

塩サウナは比較的温度高めで、泥パックまである！
ありがとうございます、感謝して堪能させていただきました。

外気浴も内気浴も座れるところ程々にあって、ありがたい〜
久しぶりのサウナで整ったー！😌


お風呂も充実で、本日の薬湯は生姜🫚
いい香りで癒された💛
炭酸泉も露天も満喫してさいこう💛💛


銭湯に行くとマダム話しかけられ率90%のわたくし。
話しかけやすい雰囲気って事でいいですか？笑
いよいよ特技かもしれない

本日は上品な口調のマダムから脱衣所にて。👵
楽しそうにお話しされてて、こちらもほっこり☺️
世間話中もずっと話に夢中で全裸のままだったので、どうか風邪などひきませんように、、🥺
👵もう帰っちゃうの〜？
と名残惜しくお別れ👋
またいつか世間話しましょう笑


今月も自分のペースでサ活楽しむぞっ💪






📝見返し用記録
・サウナマットあり
・ボディソープ、リンスインシャンプー
・ドライヤー多め、Panasonic
・スキンケア用品あり

💦樽からざぶ〜ん💦



と題しましたが今日は見れず、、🫤

スノボ帰り🏂に久しぶりにむちゃうまラーメン四つ葉🍜に行きたくて東松山ICで降りたついでに久しぶりのはつかりさんへ！
男女入れ替え施設のこちらは偶数日は女性がざぶ〜ん（5分おきに樽から滝のように水が流れてくる）、男性はさらさらの湯です♨️

遠赤外線の４段カラカラサウナ🧖‍♀️
じりじりと熱く乾燥しているからか、なかなか発汗しない🥵
今日は外気浴が寒すぎて、1分もいられなかった泣
代わりにわたしの大好きな寝転び湯でゆっくりさせていただきました🥱

ここは！！！とにかく！！
スチームサウナのスチームが凄すぎる！！
視界ゼロ！！！椅子がどこにあるのかもわからんっ
手探りでなんとか椅子を探して座る🧎‍♀️
2.3分おき？で壺からボボボーって爆音でスチームがもっくもくに出るんですけど、アラジンのジーニーがもう10人は出ましたよね！？ってくらい出る。🧞‍♂️🧞‍♂️🧞‍♂️🧞‍♂️🧞‍♂️🧞‍♂️🧞‍♂️🧞‍♂️🧞‍♂️🧞‍♂️
ジーニーが頻繁に出てくれるおかけでこの視界ゼロサウナは作られているようです。
薬草の香りがして、なんかリラックス効果とかあるのかもしれない。笑


とそんなこんなでサウナは3セット、お風呂でゆっくりして退散👋



今日はアラジンの夢を見そうです😪🧞‍♂️

中華そば四つ葉

いりこそば（白）

埼玉ラーメンWalker No. 1🥇昼にしか行ったこと無かったけど、夜は空いてた！安定のおいしさ🍜

🐻リラックマとサウナに癒された日💚🐻


🉐平日パッケージプラン🉐
館内着タオルセット、お食事付き、コーヒー紅茶飲み放題の💰1958円
お得すぎ〜！！いつもこれでおふろcafeはお世話になってる。すてきなプランに感謝🥲

前回来たのはハロウィンの頃だったっけ🎃
いつもなにかイベントやってて楽しい施設
今はリラックマとのコラボしてるみたい🐻
小学生の頃好きでグッズ集めてたなー

いつもなんとなく入れてなかったバレルサウナに今回は貸切で入ることができて歓喜！！！
ついてるぜっ
前半戦と後半戦に分けて入りました🧖‍♀️

🏠バレルサウナ　×2
15分の砂時計⏳あり
温度はぬるめだけど、セルフロウリュすると結構熱くなる。狭くて暗めで落ち着ける

🏠サウナコタ　×1
こちらもセルフロウリュの2階タイプサウナ。
秘密基地みたいでいつ入っても楽しい🤭
5分砂時計が落ちたらロウリュできるよ🚿

🏠イズネスサウナ　×1
なんか今日照明消えてて暗かったな💡
👵いつもより暗いわよねぇ！？
とマダムも話しかけてくる程。
👧ですねぇ〜
ま、これはこれで落ち着けて悪くはないけど（笑）

📣レディたちーー！！毎時30分はオートロウリュの時間ですよおーー！！
サウナ自体はそこまで熱くないけどほんとにロウリュ始まると別のサウナに瞬間移動したのかくらいあっちい☠️

だがこれがいいのよ


ドライヤーもリファだしアメニティはPOLAでありがたい、清潔感はスタッフさんのおかげですね🎀
泥パックもしてちょっとわたし美しくなりすぎちゃったかもしれないな、、🙄（？）

勉強したりコーヒー飲んだりゆっくりできた☕️


さっ明日から現実現実ｯ！！！！👹

和風おろしのハンバーグプレート

ちょっとハンバーグの塩分強め🧂 結構お腹いっぱい😮

🐠第一水曜レディースデー🐠



ずっとタイミングを狙ってた、サウナリウム高円寺さん🐳

生憎にもほんとは今日推しのライブに行く予定だったのですが、友達の同行者の諸事情で行けなくなってしまい、、、。
激落ち込みなので、すっきりしてやる〜！！
、、の気持ちで5セットも楽しませて頂きました笑

17時までのLD料金フリータイム 💰2200円
タオルセットとロッカーキー🔑受け取る。
お風呂はないのでシャワーで清めたらサウナへGO

ビート板のサウナマットと足用マットを敷いてサウナを楽しむスタイル。３段で上段だと結構あちあち。
貸切〜！！ずっと貸切〜！！サウナの神がわたしを祝福してくれている〜！！👼（？）

セルフロウリュ。本日のロウリュ水はクラフト茶葉🍂
1人だし好きなタイミングで好きなだけロウリュできる。
やったれやったれ〜！！👊この推しに会えなかった悔しさを汗と共に流したれ〜〜！！😡😭（情緒不安定）

サ室すぐ出て、すぐ水風呂。動線良くてたすかる
冷たｧ！！！ひえっひえ！！
全然長く入っていられない🥶

内気浴用の椅子8脚🪑
大きいテレビに海の映像が流れてて、アクアリウムを感じる🐟
ぼーっと整ってるときに魚見たら結構癒された。
外気浴は200円でレンタルポンチョを借りると、屋上で整える☁️サンダル履いて、受付通って行かなきゃなのでちょっと手間ですが💧

デトックスウォーターもあってありがたい🍋
化粧水、乳液、クレンジングは無印ので安定。
ホスピタリティがちゃんとしてるなと感じました。


帰る頃はお客さん入ってきてたけど、総じて行ってよかったな🥺
ロウリュ、これでもかっ！ってできたから大満足（笑）


推しの曲聴いて帰ろっと🥲🎧



見返し用サメモ📝
・棚、ラック等あり
・クレンジングは脱衣所のみ
・ドライヤーPanasonic
・ヘアアイロンの貸し出しあり

🦠初めてのコロナ🔰1月滑り込みサ活🦠



お久しぶりの浮上✌️
上記のとおり、自宅警備員をしておりました👮
社会人になって数年、いかなるときも休まなかったのですが、初めての欠勤。くうぅ、皆勤賞がっ

みなさんコロナになったことありますかね？
わたしは超絶元気女なので、半日少し熱が出ただけで、咳も喉も痛くならず、、
ただの元気な人が一週間家でごろごろして終わりました笑😇

問題はその後ッ、、！！👹
デスクに山積みの仕事、仕事、仕事〜〜！！😂
毎日半泣きで残業祭りしてましたが、ちょっとくらい息抜きしてもいいですよね、、？

仕事帰り少し寄り道してお久しぶりの七福さん！
職場のマダムが無料券くれたので今日はお得なサ活🉐
いつもお菓子もくれる。ありがとう、マダム


定期的にオートロウリュしてくれるから熱さが保たれてありがたい😌
サ室のテレビでニュースみてたらあっという間に12分。
そろそろ出るか、、。
水風呂、広めで良い〜🪼
この冷たさを身体は求めていたのだ！！

スパ銭だけど、サウナーも多いのでマナーも◎
外気浴も寒いけど気持ちよかった🌿

塩サウナも含めて3セット

久しぶりにひろーい湯船にもどっぷり浸かれてリフレッシュ☺️🍃
身体がサウナに入れて喜んでる😚


さーー明日も引き続き仕事がんばりますかあ

💐シーズンイン後🏂のサウナは染みる〜💐


新年あけましておめでとうございます🎍
遅すぎる新年のご挨拶、失礼いたしました。
年末年始は世のため人のためと働いておりましてなかなかサウナにも行けず…泣
お久しぶりの投稿です

本題に戻りまして、ようやくシーズンイン！スノボ！！今年も10回はスノボ行きたい！🏂
技を磨くぞ〜🔥

群馬の雪山で凍えたので、温まりにきました♨️
花湯スカイテルメリゾート様！！💐
700円！お安いです！！
花湯系列は熊谷も行って良かったので期待大。

震えながら身体を清めまして、ハットとマットを持ってさあ！！🥶

ひょえ〜〜
マダムたちがたくさん！
7人全員でガールズトークが盛り上がっておりました🗣️
邪魔にならないよう端っこで🫥
３段サウナ。
ちょっと遠慮して今日は2セットだけ
寒いからか長めに入れました🧖‍♀️



☺️☺️☺️☺️思わず笑顔エピ☺️
ずっとサウナ室は和気藹々としている中（黙浴どうこうはわたしはそんなに気にしない）、話は1人のマダムが歌唱力があるという話に。歌って歌って〜！とまわりの皆さん。
もちろん始まりました、歌唱大会🎤
石川さゆり様の曲。確かにかなり上手！
こういうときってだいたいサビ歌って、わあ〜！！👏ってなるものだと思うんだけど、普通に歌い出しからまさかの2番にまで突入して、結局フル（笑）
サ室では陽気なジャズが密かに流れていましたが完全に演歌コンサートに。
ありがとうございます、演歌流れてるサウナ室なんてなかなかないので貴重な体験ができました。笑

お風呂も広くて良かったです、温泉が体の何かに良さそうな匂いしました。（臭くないよ！笑）
露天風呂はめーーっちゃ風が強くて一度入ったら一生寒くて出れないので要注意です⚠️
それが気持ちいいんだけどね😌


新年一発目のサ活は濃い思い出となりました🧖‍♀️
今年も色々なサウナに行きたいな〜

サウナーの皆様のサ活もとっても楽しみ😊
今年もよろしくお願いします💖💖







見返し用記録メモ📝
・シャンプー類クラシエ
・外に足伸ばせる椅子1、内気浴椅子4
・ドライヤー6.7台程。
・靴箱の鍵は自分管理
・ロッカー、靴箱は100円必要

上州雷亭モツ煮定食

美味しかった！ なぜかストローがついてきました🥤 お味噌汁をストローで吸う女に見えたかな、、🫥

🙇‍♀️今年最後の〆サ活！
　　　　2024年マイベストサウナ大発表会🏆🥇


2024年も残すところあと4日！
最後の〆🈂️を締めくくるのは西荻窪、ROOFTOP様！！
ぼーっとしてたら反対の電車乗ってて来るまでにすごく時間かかってしまいました🙄

2時間💰1128円（平日午前女性料金）
タオルセットと🈂️マット、ポンチョももらえてこのお値段！お手頃ｫ…
3階で受付→4階がサウナ。
靴はビニール袋にいれて、入り口でロッカーキー🔑取る
サウナ横と水風呂にロッカーキーの番号フック🪝
シャンプー類POLAだあ！
アメニティ🎀→化粧水、乳液、ボディミルク、ヘアミルク、櫛、コットン、ヘアアイロン（サロニア）、ドライヤー（サロニア、リファ）

🧘‍♀️サウナ
対面タイプ。10分おきにオートロウリュ
毎時27分にアロマロウリュ🪻
カモミールとユーカリでした🌱
カモミールいい香りすぎてアロマ買おうと思いますっ
すごい水量のロウリュしてくれるのであつあつ！💦
癒されすぎた、、5セットもしちゃった

🪼水風呂
サ室の真横のシャワーを浴びたらおひとり様用水風呂へ！独占水風呂…ふふ良いねえ😎

☀️整い
内気浴もできますが、今日は天気がいいので外気浴で！
インフィニティやフルフラットのベッドで整う♾️
ポンチョ着てるから外でも寒さそんなに気にならなくて最高！！
整い寝したらこれは100点ですね💯


最後の〆にはもってこいの施設でした🩵
今度は3時間にしよっと☺️



⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️


\勝手に！/
2024年！マイベストサウナランキング発表〜！！
🥇朝霞サウナ和（埼玉）
🥈The Sauna（長野）
🥉Sauna&Spa Green（福島）
4 サウナ東京（東京）
5 金の亀（東京）
6 ひばり温泉（福島）
7 MONSTAR WORK&SAUNA（東京）
8 かが浴場（東京）
9 スパメッツァおおたか　竜泉寺の湯（千葉）
10 スカイスパYOKOHAMA（神奈川）

11〜15
草加健康センター（埼玉）、堀田湯（東京）、ROOFTOP（東京）、湯楽の里日立（茨城）、おふろcafe utatane（埼玉） etc..

とはいえ、どの施設に行っても最高と言うので結局全部1位！！！（単純女）
今年もいろんなサウナに訪問できました🙌

いつも拙いサウナ記録に、温かいコメントといいねくださるサウナー様の投稿がとても参考になってます、優しすぎます😭本当に感謝です🥲🙇‍♀️

来年も皆様が素敵なサ活ができますように💫
良いお年をお迎えください💝🌈

🎄正しいクリスマスの過ごし方入門🎅　


街はクリスマスモード🎄
イルミネーションの下、シャンメリーやケーキを持ってすれ違う人々、、、

そんな中、昨日のイブからこの時期に似つかわしくない水着👙を引っ張りだし、仕事帰りに赤坂へ。
いいですか皆さん。クリスマスの正しい過ごし方は…
サウナに行く！！！！！🧖‍♀️
です！！！（強がり）

サウナ東京レディースデー🩷ずっと来たかったんだぞ🥹
私のクリスマスはサウナ東京さんに捧げます！！


4時間💰3300円
タオルセットもらえます。
水着着用必須
🪽戸棚蒸風呂（月桃柚子スチーム）
まずはこちらから。蒸気がすごい！スチームサウナなんだけど、お風呂にも浸かれて良い！いい香り！

🪽蒸喜乱舞
五塔熱子さんとサ東スタッフさんのアウフ受けてきました🌪️満席です
心地よい熱波と香りがもう最高💘
飛び交うレディたちの声援でめちゃ盛り上がって楽しすぎた〜！\ﾌｩｰ！！⤴︎/
ありがとうございました❤️‍🔥❤️‍🔥

🪽瞑想
半個室のような1人だけのサウナが楽しめる空間
暗めで落ち着きます。温度は低いけど、湿度が高いのであちあちです🫠

🪽昭和遠赤
これこれ。温度は高めで皮膚がジリジリします笑
すきです。テレビあり📺

🪽手酌蒸気
セルフロウリュ。アロマがいい香りでした😌
あつくて良い！！

🪼水風呂は３種類！色々な温度が楽しめる〜
冷気浴できる部屋もあります🧊

☁️内気浴も整い難民にはなりません！畳の寝れるスペースやお香で癒されました🪷
久しぶりのばちばち整い！ぐわんぐわん🌀
課金するとドリンクもカウンターでもらえる🥤


サウナは2階、清め場は1階。
炭酸泉でぱちぱちしてきました。でっかいテレビあったよ、SASUKEみた
シャワーヘッド🚿リファ
ドライヤーは10個くらいしかないので、混雑時は髪ビチョ難民が発生するかも⚠️



🍽️サ飯🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜

サウナ東京特製醤油ラーメン！

煮干しが効いてて、濃いめのうまうまでした。🐎
ぺろり😋

指定のメニュー注文すると1時間延長無料券もらえるのでお得でした🉐

ゆっくりご飯食べて、休憩させていただきました😌



過去の自分に問いたい…何故今まで来なかった！？
と後悔するくらい素敵な施設でした💓
今日は素敵な自分へのご褒美プレゼントになりました🎁

merry Xmas！💫🎅

特製醤油ラーメン

クリスマスに対抗する物を食べる選手権🍜

🥇イキタイNo. 1、遅ればせながら初訪問🏆


あっという間に12月🎄🎅
追い込みサウナしないと！！、、ということで笑

今更？って思われそうですが、、はじめましての黄金湯さん♨️

ほんとは水曜日の入れ替え日を狙ってたんですけど、今月は厳しそう…
いや！！女に生まれたからにはまずは女湯を制覇するべし！！何度だって水曜日はくるのだから！！

スカイツリー⭐️を見上げながらてくてく🚶‍♀️

💰900円（入湯料550 サウナ350 ）※女料金
靴箱札を渡してサウナバンド着けてもらいます。
2時間制。
さすがリノベ銭湯♨️
清潔感あって綺麗でした✨

セルフロウリュサウナ🧖‍♀️
２段。わたし史上一番コンパクトサウナかも。
ですが、そのコンパクトさのおかげかロウリュすると温度が急上昇！🎢
でもなーんでか長く入っていられるなあ

本日はタールの香り🪵
スモーキーで癖になります😌🤎
常連らしきかっちょええお母様がスムーズにロウリュしてくれました。
熱くないかい？😎と優しい気遣いまで、、！
そんなん惚れてまうって、、💘💘🤦‍♀️

サウナ出てすぐ横に水風呂🪼
なんっ、、て心地よい水！！やわらかっ！！
今まで入った水風呂の中で一番気持ちよかったかもしれない！
個人的に水風呂は20度くらいがベスト説浮上です
ついでに燃え上がったロウリュお母様への恋心も水風呂で鎮火🧯（笑）

内気浴用椅子2つ。足置き付き
水風呂の横
内気浴でこんなに整えるってことはやっぱりサウナと水風呂がいい…ってコト！？😼
ですよね😌🩵

お風呂は炭酸、あつ湯、薬湯🛀
薬湯は日替わりらしく本日はゆず🍊
いい香りで癒された💛

今日は3セット🧖‍♀️


🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏

🍽️サ飯🍽️

、、正直これ目当てと言っても過言ではない
銭湯の2階にあります
コガネキッチンのラムラムキーマ！！🐑
The Saunaのラム麻婆を食べてからというもの、すっかりラムの虜に、、笑

キーマは濃いめでスパイシー🍛
ご飯進む🍚これはパクチーと合う〜🌿
ラペも甘すぎず酸っぱすぎずのオリーブが効いていて美味しすぎた〜🫒
家でも作りたい、、！
次はチキンカレー食べたい！🐓


今年もラストスパート！
まだまだタイミング合わずで行けていないサウナがたくさんあるんですよね〜🥲
今月は2024年を締めくくる素敵なサ活をしていきたいです❤️‍🔥❤️‍🔥





見返し用メモ📝
・現金かPayPayのみ
・自販機等脱衣所にはないので、受付で飲料購入
・リンスインシャンプー、ボディソープ
・シャワー固定タイプ
・サウナビート板
・クーラーボックスあり
・ドライヤー無料4台　（リファあり）
・サロニアのヘアアイロンあり
・化粧水

ラムラムキーマ

（満遍の笑み）

🌡️5種類の水温が楽しめるウォーターピラー🚿🌡️


👩‍🏫☝️ウォーターピラーとは、体にまとわりつくように水流を制御した水の柱が頭上から流れる新感覚のクールダウンです📝（HPより）

今日は恵比寿でブランチしてきたのでついでに寄ってみました、℃恵比寿さん🧖‍♀️
例の月に一度のプリンセスになっておりましたので、久しぶりのサウナです👸💋


💰1h 1000円　タオルセット付き！
1h追加ごとに+500円です
恵比寿でこの価格はコスパ◎
女性9階、男性3階です

セルフロウリュサウナ🧖‍♀️
ミント水🌱です。砂時計が完全に落ちたらセルフロウリュ可
びっくりするほど貸切状態でしたので、やるよね〜
いい香りで癒される😌🩵
向かい合うタイプのサウナで２段。
広々とありがとうございます😊

さて！気になってましたウォーターピラー🚿
常温、30度、25度、20度、15度
５種類の水温が楽しめる💙
なにこれ、水温バイキング、、？
全部試してきましたよっ
なるほど、これは新感覚ですね、、
試してない人もったいない！

整い場は半外気浴みたいな感じ☀️
恵比寿の風、気持ちよかったです（笑）
プラ椅子2つ、内気浴用にも椅子ありました🪑
少なめなので、サウナ利用者が多いと難民になる可能性も⚠️

ドライヤーも多めでありがたいです
綺麗に清掃されてて清潔感◎

久しぶりのサ活にはもってこいのサウナでした💫

さっ今日のサ飯はなに食べようかな〜🍽️




見返し用📝
・受け付け横自販機
・女性脱衣所は受付時にもらう鍵で開ける
・ロッカー奥行き狭め
・ビート板あり
・ドライヤーサロニア
・タオル返却脱衣所入り口にて

🌿お久しぶりすぎっ
　　　　ライブの傷を癒してくださいっ🌿


昨日は新宿でライブ🎤
音楽は幅広く聴きますが、メロコアなども好きで（意外と言われがち笑）とあるバンドのライブに🪩
最高〜！☝️すぎて気持ちは元気ですが、ダイバーに蹴られて傷だらけ🤕なのでサウナイキタイ！🤘

スパハーブスは何年振りかの再訪問！
以前は幼馴染と岩盤浴でお世話になったんです〜
今回はサウナメインで🧚‍♀️

前回は車で来たので初めて交通機関で来ました🚃
入浴料💰1150（税込）
お会計は最後にお支払い

サウナ広めの２段
うん。久しぶりすぎて全然覚えてないな🙄
そうかビート板なかったんでしたっけ🙄
だめだ、完全に初訪問状態です🤦‍♀️笑

でも心地よい熱さで良い！🔥

あついっ！水風呂どこ！？！
あ、真横にありました
つめたーーーっ🧊😌
たまりません🩵🩵

今日は生憎の雨でしたが、外気浴少しだけしてきた🔥
よっ雨女！☔️📣
整い椅子もたくさんあってありがたい。。
3セット！


唯一覚えてたのは仙洞窟っていう少しぬるめの暗いお風呂🛀
はあ、こういうのだいすきなんですよね、、
うとうと😪💤
2回も入ってしまった、、🥺


身体も癒されて温まりました♨️
また岩盤浴でもお世話になりたいです🙌





忘れてたサ活めも📝
・メイク落とし兼洗顔料
・ジーラの化粧水、乳液
・コットンあり

🐢サウナ物産展の後の松本湯🐢


行ってきましたよ。新宿のサウナ物産展🧖‍♀️
たくさん写真載せちゃお📷☺️
物産展行って思ったけど、まだ行ったことない施設がたくさんあるな〜
これから新規開拓がたくさん出来ると思うとわっくわくです💘

せっかく新宿に来たので新宿の銭湯入らないとね❣️
ということで本日は松本湯さん♨️
はじめまして🙇‍♀️

オープンと同時にIN
全体的に綺麗で清潔感のある施設です✨
受付で紙のサウナバンドつけてくれます。
対応してくれたお母さんがとっても優しくて素敵😌

サウナ、コンパクトで暗め。小粋なミュージック🎧流れてます。落ち着くう
オートロウリュ、３段目に座ってたんですけど、あっちあちですね！
みーんなサウナーたちがいなくなってしまった（笑）
スチームサウナは真ん中から風が出てて、熱め🔥
アウフグース受けてるみたいで気持ちよかった〜

水風呂は深いぞ！
135センチもあるので立って肩まで浸かれる🪼
その横に泡のぬるい水風呂も！心地よい温度がたまりません🩵

整いは畳にごろん☺️2.3人寝れるかなあ？
日本人ですね〜
畳さいこーっ！
脱衣所にも4つ椅子置いてあります！
扇風機が回ってて内気浴でも気持ちよく整えました🤗

入ってすぐは割と空いてたけど、帰る頃には少しにぎわってきてた、、！
休日なのもあるのかも

また新宿きたらお世話になります🙌


🐭🐱🐰🐭🐱🐰🐭🐱🐰

サウナ物産展の帰りに上の階にあるだいすきなちいかわ🧚‍♀️
ガチャでお目当てのハチワレ出て歓喜🎊
充実の一日🫶



サ活めも📝
・シャワーヘッド一部リファ
・リンスインシャンプー、ボディソープ
・サウナビート板あり
・ドライヤー、リファ、ナノケア等3台
・3分20円
・サウナハット掛けある

ドリーム中華弁当（サウナ物産展）

TheSaunaのラム麻婆が好きすぎて買いに来ちゃった🙈美味しっ🐏 草加の餃子は久しぶりに食べた😋

🥟宇都宮といえば！
　　　浴場のプールでプチ競泳（笑）🏊🥟


親友とおしゃれなカフェでお茶した後に南大門さんへ！
親友は来たことあるみたいで先輩だ、、
ご指導よろしくお願いします🧖‍♀️

日帰りプラン💰1980円（平日）
タオル、館内着付き。スパバックを受け取り脱衣所へ！

ロッカー細長いタイプもあって嬉しい〜
使いやすい〜

サウナは高温と低温、ミストがありました！
低温はじんわり発汗する感じが良い…😌
長めにね🕐

高温はちょうどロウリュアトラクションの時間⏰
ラッキー✌️
今日はオレンジミントだそうで🍊
いい香り〜☺️
お姉さんにうちわでばっさばっさ仰いでもらいました
心地よい熱波！
ありがとうございます❣️

水風呂深めでうれし☺️
18度だけど、体感は結構冷たく感じました！
外気浴の整いイスはベットが4.5個？しかなかったので、もし混雑時だと整い難民発生しちゃうかも⚠️

ここの施設は温泉の種類も多めですね！
たくさんあって楽しめます🤭

珍しいのは、お風呂と一緒にプールがある！
ビート板とか置いてあってみんな普通に泳いでる🏊‍♀️
水着を着ないでプールって、なんか変な感じ😂
って思いながらも親友と静かに競泳。🏊（いい大人です）

ドライヤースペースが全て仕切られてるタイプなの嬉しかったな。全施設こうなってほしい🥹
スキンケア、ヘアエッセンス（POLA）あります！
感謝！

2セットしかできなかったけど、綺麗な施設で良かったです！
次回はもっとゆっくりします🩵



サ活メモ📝
・ボディタオル貸し出しあり
・シャンプー類POLA、馬油
・洗い場仕切りある箇所もあり
・サウナビート板あり
・浴場入り口冷水機

アセロラジュースと中華つけ麺

おいしっ 焼豚ほろほろ💛

🐦セルフロウリュ、うたせ地下水風呂！
　　　外気浴のインフィニティで至高の整い🐦🐦


また最高な施設を見つけてしまいました、、🤦‍♀️


今年最後の帰省！🥹母とひばり温泉に♨️
たまには私の車も動かしてあげないと🚗

今回は2時間コース800円！やす！🉐
90分だと600円。フリータイムでもタオル館内着付きで1200円！などなど…
どのプランでも🉐

靴箱の鍵を受付で渡して料金のお支払い。その後ロッカーキーを受け取る。
平日でとても空いてた！

体を清めてサウナ！💨👊
3段、L字タイプのサウナ。
なんとここのサウナはセルフロウリュできちゃいます！！いえーーい🥳🎊
セルフロウリュって結構狭めのサウナでしかやったことないけど、普通に広めのサウナでセルフロウリュってなんだか背徳感？笑

では、失礼して、、🙂‍↕️🚿
本日は白樺のアロマ水！
めっちゃいい匂い〜！！熱い〜！！
熱いけどいい香りすぎて出たくないという葛藤がありましたが、さすがに熱さの勝利🏆退散！

水風呂！サ室の目の前。これ以上ない良動線👏
地下水を使っているそうで、鉄の香りがしますとの注意書き。そんなのむしろウェルカムです！（？）
天上から打たせ湯のように水が注ぎ込まれてます。
つめてーーー！！きもちーーー！！🧊
ずーっと入ってたい😌
あ、ついでに地下水の打たせ湯で肩の凝りもほぐしておこっと

整う時は内気浴もできますし、露天風呂の隣で外気浴もできます！
外気浴は椅子とインフィニティがたくさん！
ありがてーー🥺
福島県の風を全身で感じる。これこれ。

温泉はぬるぬるしててこれは健康になれそう（笑）
ミストサウナも入って計4セット！

個人的喜びポイント2つあります！
その① 温泉入り口にレモンの主張強めキンキンレモン水🍋あり！！うれしい！爽やか！うま！
その② 清潔感すぎるパウダールーム！自分で調整できるライト付きの鏡あり！メイクが楽しいやつです💄

ほんと良い施設で、東京にあったら絶対にイキタイ一万越え施設！！
改めて、行ってみないとわからないなと感じました🙈

須賀川はサウナの穴場がたくさんなので是非！🌈




見返し用メモ📝
・リンスインシャンプー、ボディソープ（クラシエ）
・内気浴　インフィニティ2、プラ4
・外気浴　インフィニティ4〜5 イス7〜8こくらい
　　　　　プラベット2つ
・サウナマット等なし
・ミスドサウナ　プライス7つ
・化粧水等なし
・ドライヤーPanasonic

🌀遠赤外線！循環ファン！オートロウリュ！
　　　自動アウフグースの銭湯！！🌀


最近は激務で早朝出勤と残業の毎日で太陽の光を浴びずに一日を終える日々…社畜？
疲労で免疫が下がっているのか喉も痛い、、😵‍💫
さすがにお疲れMAXでサウナに駆け込むことに😵
わたしを癒してくれ！やなぎ湯さん！！！！

東十条駅で降りてなんとなく騒がしいなと思ったら火事があった模様…
なんだか大変な時に来ちゃったかしら、、？
とりあえず歩いて目的地到着！

券売機でチケットを購入🎫
入湯料550円、サウナ500円　💰1050円
キャッシュレス決済の場合は受付で対応してくれる。
靴箱の鍵と交換でタオルが入ったサウナバックとサウナ利用者札を受け取り、いざ！！

脱衣所入って思ったんですけど、すんごい高い位置にロッカーあって誰が使えるんだろう、、？笑
ロッカー多いのはめちゃありがたいけど、一番上の段のロッカー使ったことある人いるんですかね。。
圧倒的にわたしよりも小さいマダムたちしかいなかったけど、、？😂
使ったことのある強者は是非コメントを（笑）

サウナ入るよっ
3段のサウナ。うれしい！90度越え！
くうううこれこれ！
20分おきに自動アウフグースやってくれます。
湿度が一気に上がって3段目だと結構あつあつです🫠
貸切状態だったので足伸ばして蒸されてきました

水風呂は深めのバイブラ
温度計は20度になってるけど（壊れてる？）16度くらいに設定してくれてるみたい？
ライオンの口からじゃぶじゃぶ水が出てる🦁
優しい水で、どっぷり浸かる！
き、きもてぃーーーーー☺️☺️☺️

外気浴は露天風呂の横に5個くらい椅子があるのでそちらで。
ちょっと狭いけど、青い空が見えて昇天😇
あまみがばっちり⭐️
天候が悪い日でも内風呂に座れるところあるので内気浴も出来る◎

本日は4セット！
内気浴中にシルバーヘアマダムに
👵若いわね、サウナ？
と声をかけられしばしば世間話。
このアットホームさは銭湯ならではですな💝


さーて、良いサ活でHPも回復したことですし、明日からまたバリバリ仕事片付けてやるぞ！🔥

会社よ、震えて眠れ！！！





見返し用メモ📝
・サ室横サウナバック掛けあり
・ジョイントマットあり（ビート板代わり）
・ボディソープ、リンスインシャンプー
・シャワー固定タイプ
・ドライヤー3台
・シルク風呂、ジェットバス、電気風呂、露天風呂は炭酸泉
・帰りもサウナバックと交換で靴箱の鍵もらう

🐱ちいかわといえばここ！！🐰


世の中のちいかわ好きはみんな行ってますよね？
ちいさなたびかわごえおんせん、略してちいかわ❣️
みんなだいすきだよね💖💖
ここは2度目の転勤の時に近くに住んでおり、約2年ぶりの再訪問です💫
ちいかわは結構お気に入り施設🫶

偶数奇数で男女入れ替わり施設ですが、実は石の湯に入るのは初めてだっ
ビート板ないのでしっかり持参してきた✊
しばらく来ていない間に進化しまくってました✨

普通なら混み合う時間でもさすがここは穴場的存在。
洗い場もドライヤーも混み合うことなし！！神！

シャワーヘッド🚿いいやつに変わりました？
これ結構わたし喜んじゃいますよ、、。

あともっと大喜び案件だったのは、絶対に整い椅子増えてる！！！ありがとううう！！🪑

サウナも30分おきのオートロウリュ、サ室目の前にある水風呂、動線の良い整い椅子…
ちいかわ、素晴らしい施設です😇

お風呂の種類を楽しめるのも良いところ。🛀

源泉掛け流しに入っていた時に一緒に入っていた、生足魅惑のリトルマーメイド姉妹（小1くらいかな？🎒）がT.M.Revolutionのサビを何回も歌うんだけど微妙に歌詞を間違えてて何度も頭の中で正しい歌詞で上書きしながら入ったのも今日の良い思い出😹
いろんな意味で癒されました♨️

素敵な施設なのでまた訪問します🩵🩵
ヤハ！！🐰