takashi 54

2025.02.01

18回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
岩盤浴エリア4時間😝

相方と前日から一日中いようと決めて朝風呂からのイン
朝っぱらからでも人気の蘭々さんの炭酸泉は芋煮さん😅
サウナは土曜日設定なのか温めの設定
じんわりあたたまり、寒すぎ外気浴でサクッと整ったつもり?🫠
もはや蘭々では整うよりサ室あとのバイブラ水風呂にはいるのが目的💙

岩盤浴ロウリュアトラクションにはスタッフ高橋さんの掛け声で元気もらった❗
絶対サ室のロウリュよりきついはず💦
おつかれさまでした~👍

燻製鴨かつ丼と小そば

メニューより小ぶりのかつだがジューシーで歯ごたえもちょうどよろし😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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