takashi 54

2024.07.11

17回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:10分 × 7
水風呂:1〜2分 × 7
休憩:10〜?分 × 7
合計:7セット

一言:期間限定ゾロ目の日ポイント2倍デーと休みが重なり迷わず朝っぱらからホームサウナに直行!曇り時々雨で日焼けオッサンもおらず整ったぁ🫠

takashi 54さんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真

横浜家系ラーメン北習家

北習ラーメン

家近で塩分補給… 減量中だろが!ライスバー利用で2歩進んで3歩さがるみたいな😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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