くまもん

2024.12.20

22回目の訪問

サウナ飯

色々あって 一週間ぶりのサウナ…
今年あと何回入れるかねぇ〜

いつものように
シュテフィ10分⇨水風呂1分⇨外気浴 5分
ヤルヴィ10分⇨シャワー⇨外気浴3分

ちょっとゆっくりしたくなり、
足湯⇨ジェット⇨休憩後、

シュテフィ8分⇨水風呂1分⇨内気浴5分

今週もお疲れさまでした〜

オロポ

水分とビタミンを即座に補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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