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外気浴焼んちゅ

2022.01.18

2回目の訪問

本日は早朝よりこちらに。しっかりと身体を温めて水風呂、外気浴。安定感は相変わらず。外気浴スペースの椅子がスツールでなければもっといい感じに仕上がるんだけどなー。

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外気浴焼んちゅ

2022.01.14

3回目の訪問

本日は久々にこちらに。スパラクーアで初のアウフグースにトライ。個人個人にはあおがないスタイル。だけど温度も湿度もたっぷりで満足出来るものでした。

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外気浴焼んちゅ

2022.01.08

17回目の訪問

歩いてサウナ

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

今年初のサウナは喜楽湯。番頭さんはほのぼのと小さい子も座ってました。本日の湯船は日本酒湯。久々の銭湯の湯船はやっぱ熱いのでゆっくりつかれなかった。サウナは空いていて快適に過ごせました。滞在に時間制限が出来たのかな?無い方が気にしないでくつろげるんだけどね。

歩いた距離 3km

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外気浴焼んちゅ

2021.12.30

34回目の訪問

歩いてサウナ

今日は何処の施設も混んでいそうだったので近場でサクッと。やはりここも混んでいた為、水風呂の温度も1度くらい高め。外気浴スペースにベットタイプが追加されていた。トライしたかったが常に使われており平日の空いている時の楽しみに。

歩いた距離 3km

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外気浴焼んちゅ

2021.12.21

10回目の訪問

久々に火曜日休みが取れたのでSKCへ。リクライニング初めて使用してみた。意外にいっぱいなのね。で、久々に爆風ロウリュ。今日はここ最近では1番良い仕上がりだった。ロウリュあるといいねー。

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外気浴焼んちゅ

2021.12.16

33回目の訪問

歩いてサウナ

SKCに行こうとしていたが身体が重くて近場に変更。今日は空いていて快適でした。水風呂は16°Cをキープしていて○。サ室の温度と湿度も上がるといいな。

歩いた距離 2.5km

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外気浴焼んちゅ

2021.12.10

32回目の訪問

歩いてサウナ

朝からこちらに。行きつけ銭湯の店長さんを見かけた。色々と視察かな?黙浴なので声は掛けなかった。水風呂が16°C代でいい感じだった。

歩いた距離 3km

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  • 水風呂温度 16.5℃
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外気浴焼んちゅ

2021.12.02

9回目の訪問

歩いてサウナ

筋トレ後の有酸素運動でこちらまで。最近は平日なのに朝から混んでいる。サ室の上段は殆ど埋まっていた。お昼になって人が減りサ室も外気浴スペースも余裕が出来快適な空間となった。やはりここはいつ来ても安定してキマれる。もうホームサウナ決定。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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外気浴焼んちゅ

2021.11.26

31回目の訪問

歩いてサウナ

いい風呂の日でポイント3倍だからか朝からお年寄り達で入場並びあり。平日なのに今までになく混んでいた。ガラガラくじは安定の全ハズレ。

歩いた距離 3km

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外気浴焼んちゅ

2021.11.21

16回目の訪問

歩いてサウナ

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

ジョギング後に久々の朝サウナ。まあまあ人はいたがサ室はいっぱいにはならず外気浴スペースもほぼ独り占め出来る快適なサ活でした。季節がらか外気浴スペースのサーキュレーターが無くなっていたのが残念。風が巡ってよかったのに。

歩いた距離 3km

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外気浴焼んちゅ

2021.11.17

8回目の訪問

水曜サ活

今までで1番混んでいて受付に30分くらい掛かった。サ室も最上段は埋まっていたり、外気浴のととのい椅子にさえ半分くらいしか座れなかった。それでも全セットきまれるのが素晴らしい。ホーム以上に来店しちゃっているなぁ。こっちをホームにしちゃおうかな。

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外気浴焼んちゅ

2021.11.12

3回目の訪問

草加健康センターに行こうと家を出たが、どうしても寝そべりながら外気浴外気浴したかったので、進路変更して竜泉寺の湯へ。オートロウリュのライトとミストサウナが壊れていた。いつも何かしら壊れている印象。壺の風呂は初めて壊れていない状態で入った。泡が超気持ちいい。念願の外気浴ベッドで満足満足。

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朝一からロスコに。かなり久々。サ室は高温のイメージがあったが身体が温度への耐性が高くなっていてそれほど熱さは感じず普通に入れる様になっていた。相変わらず寝ながらのサ室は快適。水風呂の水はこの辺りの施設では最も柔らかい。外気浴の木の香りもいい感じ。身体が中から温まった。昼には散歩がてら巣鴨まで行きファイト餃子からの雪菓でデザートのコース。堪能出来た休日でした。

歩いた距離 3km

雪菓子元祖 白糸の雪

イチゴミルク

ミルクが濃くていちごの酸味が絶妙。

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外気浴焼んちゅ

2021.11.05

7回目の訪問

ここに来るペースが早くなって来た。近隣の施設ばかり行っていると、ここに来たいと思ってしまう。外気浴スペースの椅子が1つ増えていた。また来週来ちゃおうかなぁ。

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外気浴焼んちゅ

2021.10.29

30回目の訪問

歩いてサウナ

サ室の温度をカバーするべく炭酸泉でブースト。気温が低くなったので水風呂は今までよりやや短く。そこからの外気浴で開放された〜。ここの施設は炭酸の吹き出し口に必ず人がいる。他の施設ではまずない。

歩いた距離 2km

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十條湯

[ 東京都 ]

緊急事態宣言が明け、やっと来店出来た。クラウドファンディングで貰ったチケットでサウナに。久々のヴィヒタサウナはやっぱいいねー。霧吹き多めで湿度を上げ鼻の痛みをなくし心地良い空間に。3セット楽しんだ後は喫茶深海にてスタッフさんがオススメしてくれたハロウィン限定メニューのハッピークリームソーダを。メロンソーダが美味い!普通の甘いだけの真緑のソーダとは全く違う。メロンソーダ美味いの存在するのを初めて知った。帰りはヴィヒタの残り香を楽しみながら歩いて帰った。

歩いた距離 5km

ハッピークリームソーダ

メロンソーダが他とは異なりとても美味い!是非ご賞味あれ。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
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身体の回復目的でこちらへ。炭酸風呂の炭酸の出が悪くなっていた。昼過までは快適な外気浴だったがそこから強めの風が。施設の旗がしまわれていた。秋を感じる気温になった。

歩いた距離 1.5km

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外気浴焼んちゅ

2021.10.14

6回目の訪問

サウナ飯

もう毎月通う様になってしまった。チンピリ湯でブーストしてから入ったが今日は特にサ室が熱く感じた。腕までびっしりあまみが出現していた。今日は初めて食事をとってみた。評判の良いトマトサンラータンメン1辛。辛いもの得意で口へのダメージはそれほどでもないが汗と鼻水が止まらないという初の体験。外から中から汗だくになれスッキリ出来た。

トマトサンラータンメン

1辛でもかなり辛い。辛いの苦手な方はノーマルがオススメ。

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外気浴焼んちゅ

2021.10.08

4回目の訪問

歩いてサウナ

朝イチ、シャワーが出ない状況が11時ぐらいまで続いてた。身体が清められず温泉の掛け湯で対応。シャワーが使える様になり身体を清めようと思ったら勢いが凄すぎてシャワーラックからシャワーヘッドが飛び出し生生流転状態。水圧の調整お願いします。

歩いた距離 3.5km

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ミスト発生装置も流石に撤去されていたが、この季節はナチュラルで外気浴が気持ちいい。今日は風がとても良い感じで吹いており毎セットととのいを感じる事が出来た。受付のシステム故障中で手書きで対応してました。

歩いた距離 1.5km

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