あまミカン

ずっとずっとずっーーと、行きたい所はあって
岐阜なら天光の湯とここと、かなりかなり悩み、、
三峰温泉に初訪問！
電車でGO なのですが、最寄り駅は姫駅という無人駅
そこから徒歩20分 大した事無い距離だなと
タカをくくっていたら、、 坂道、坂道、歩道が少ない道で歩くのこわかった

昼間だから景色は綺麗なんだけど、なんせ激アツすぎて
サウナ入る前からかなりの汗だく‪💦‬

汗だくながら着いた所は もう門構えから
イメージ通りの外観、お風呂、サウナでした。
まずは、サウナ！ 内風呂は真ん中にドーンと大きな檜風呂 の横に遠赤高温サウナ 温度は86℃位でそこまで蒸し暑くなく入りやすかった。テレビは音は大きかったけど 最近は気にせずテレビも見て楽しんでる。
すぐ横に水風呂、17℃ 意外とヒンヤリしたけど体の冷たさを感じる速度は遅いからまったり入れた。
2セットして、外風呂のロウリュの森へ🌳

ここは、かなり広い空間で30分毎2自動ロウリュ
窓が広くて目の前が森🌳🍃 目に優しいー
ここの水風呂は森の泉と名付けられた15℃の水風呂
ひゃっほーい！私好みの水風呂でテンションあがる
小さいお子さんも多かったけど、
いつもだったら水風呂の中で遊ぶ子が沢山いたけど、流石にここの水風呂で
遊ぶ子はおらず、つめたーーいっ！きゃーと言いながら去っていった 笑
森の泉に入りたくて 5回セット繰り返し
外気浴が気持ち良すぎて思わず寝落ちしかけたけど、
外風呂も存分に楽しめた！
暗くなってくるとライトアップされた景色も綺麗だった。

そして、帰り道、行きはなんとかよいよい帰りは怖い
という事で、ひ最寄り駅姫駅までタクシー
無人駅なので、夜はちょいと怖い。。誰1人ともいない。。
次回は明るいうちに行動開始を心に決めました😊

今日も充実した休日を過ごせたことに感謝🙏

おろしとんかつ定食

やっぱりがっつりお肉さいこー！おろしがサッパリしていてとんかつは肉厚～！

1泊2日目の本日は、午前中からパルケエスパーニャで、乗り物を何年ぶりかに楽しむ中年 笑
その後に予約していたフラメンコを堪能し、女性ダンサーが白い大きな布を使って、華麗に舞う姿が
アウフグースに思えてきた、情熱的な舞でした。

そのあとほんの1時間ほど、スペイン村の横にあるひまわりの湯にいき
そこは、塩サウナのみで、温度は79℃位で塩がサラサラでとてもいい！
そして、時間帯なのか、人もほとんど居なくて
サウナ内は貸切な感じで 久しぶりに心落ち着かせる空間

そして水風呂は外にあり、温度記載はないものの、体感温度は
16.17℃位の気持ちよさ。2、3分ほどで体が冷えて
気持ちがいい！

あまり時間がないから3セットで終了だったけど
水風呂があまりにも気持ちよすぎたから
もう少しゆっくりと楽しめるといいなーを
後ろ髪引かれながら
後にした。

あとは、念願のしまかぜに乗って
名古屋にかえろ。

あー。
幸せなあっという間の休日を過ごせたことに感謝😊

なんのことはない

ただ、ただ、旅行にきて

そしていつも通りお風呂に入り

今回は サウナに特に期待感も全くなく、おまけ程度

一言二言いえば、 脱衣場からむんむんしていて
お風呂場も熱気むんむん

サウナはそこそこ全部熱い 友達曰く、座るとこお尻がかなり熱くて長くはいられない

水風呂は当然 体感温度は20℃超えてる感が強く
3歳位のお嬢ちゃん達が プール感覚でまったり出来るほどの温度。

おまけ程度と言っておきながら
外気浴もなかったけど、3セット＆ シャワーの水が冷たかったから ひたすら頭から浴びスッキリーーー♡

そんなプチサ活日記でした〜😗

そうそう、ここのシャワーは水圧がかなりいいっ！
そして綺麗✨

幸せ休日♡

竜泉寺の湯、2回目！
今回は、昼間から行ってみた！
夜景も綺麗だったけども、昼間の景色もいいねー
そして、平日の昼間なので、かなり空いていて
露天風呂も、サウナ内もすいてるー

サウナは3回
外気浴の椅子が少ない
炭酸泉入りつつ、ソルトサウナ１回

今回は岩盤浴もつけて、1番熱い93℃位のお部屋を数回繰り返すが、熱いお部屋の中狭いから熱気がすごい

クールダウンのヒンヤリお部屋は床が ヒヤッとしてたけど、ずっと滞在していられるくらいのヒンヤリ度
個人的にはもっともっと寒すぎるくらいが好み。

なので、最後にもう一度、お風呂に戻りサウナに入り、水風呂堪能して上がり〜✌️

18時にチェックアウト、その頃には駐車場もいっぱいになってた😳
そして、コストコに寄って、定番のホットドッグを食べて、本日の幸せな休日を過ごせた事に
感謝😊♡

海鮮チラシ丼

もう言うことなし♡ 今日のオススメメニューにて塩カマ焼きも追加で注文 柔らかくてお魚さいこー！

風呂の日に行ったらタオル貰えてラッキーDAY♡

18時ごろINして、21時30分にちょうど最後のサウナマット交換だったので
上がり〜

今日はそんなに混んでなかったのでサ室もゆったり座れてた。
5セット スッキリ(*´ч ` *)

明日からもまた仕事なので、今日もぐっすり寝れるかな😴

hachi御膳

あっつあっつの、味噌カツつきに、ふわふわの豆腐＆刺身～♪満足度高い♡

世の中は三連休最終日となるけど、土日は仕事で今日はたまたまやすみー ！
っと言うことで！
祝日だけど、友達の休みが土日祝の為今日はたまたまタイミングが合い
お初とうきちろうへ😊
岩盤浴も入りましょという事で、久しぶりに岩盤浴も堪能した😍
すごくよかったけど、室内着きていると、重たさを感じるのと、やっぱり何もつけてない状態が1番開放的だね。

早速下のお風呂にLet's try🛁*。
お風呂は満員 サウナ室は広いので 埋まることはなかった。
塩サウナは椅子の数が決まっているので
ここはほぼ満員♡

湯吉郎のサウナは15分毎の灼熱のアロマロウリュ
熱風がかなり強く感じ、初めはわぁーーわーあーー
と、暑さにフリーズしながらも
サウナ適応能力にて 楽しめて😊 その後の水風呂が素晴らしい！17℃だけど、ひんやり🙌🏻︎‪💕
そして横にミストが！ きもちぇぇーー
その隣には25℃の清涼地下水 交互に入ったら
さらに良きでした👍🏻✨︎
小さなお子様が多くて、 25℃の中でまったりしてる子や
灼熱のサウナに入ってる幼い子 といっても、小1位？のお嬢ちゃんもいて、
すごいな！と 素直に思った1日でした♡
熱いのに慣れてるのね。しかも入り方も手馴れるし。
素敵なおじょうちゃんでした♡

途中水分補給にと、スイカ丸ごと使ったかき氷を食べて
口の中も体も冷え冷えになり
熱波浴び♡
施設内total6時間滞在でいっちょ上がり👍
岩盤浴、サウナ、露天風呂とたっぷり堪能できて
満足度が高い休日を過ごせました事に合掌😊

チゲ定食

チゲ定食は大戸屋で😊

もう7月も10日経ってる本日
またまたサウナに行けてない日が長ーく続き
シフト制の休みのため 今回はたまたま
今日から3連ということで、休みが決まった日から
わくわくそわそわしながら、サ旅か？と色々と
おもったけど、近場でリゾート気分でいっか、という事で
これまた久しぶりのキャナル✨
やはりここは、平日でも人多いのね。

サウナ内は そこまで満員ではなかったけど
露天風呂と、休憩の椅子は私がトータル13時30分から18時の4時間半いた中でもいっぱいだった。

サウナ→水風呂→休憩 スパンを5.6回位繰り返し、
もちろん、プールも堪能。やっぱり13℃の水は気持ちがいい😊
塩サウナも2回 ２回目は12分でフィニッシュ👍
内風呂の水風呂の中でもキマリ
久しぶりのサウナを思う存分堪能できて幸せ♡

ただ毎回思うけどご年配常連さんの
サウナ内、休憩チェアの場所取りは戸惑います。
女子3人以上あつまると、賑やか を通り超えて、、、
😤

まっ😀今回も結果整いすぎて今はいい眠気がきていて幸せ休日を過ごせた事に感謝☺️
結果オーライな合掌🙏

ガーリックステーキ🍖

杉本のガーリックステーキ♡もうネーミングから心奪われ、食べたらもっと幸せ感感じる程柔らかいお肉☺️

サウナ：5分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：なんだかなんだろかここすうかげつずーっと何かと不調続きではあったけど、仕事はいつも通り働いてる日々

はぁー。。 サウナイキタイ！いきたすぎるーー
ずっと、暇そうにしているサウナバッグ眺めながら
そんな熱い想いでようやく解禁できた！

サウナは実にシンプルではあるけど
低温部屋と高温部屋があるので
サウナ久しぶりすぎる私にはリハビリがてら
体調に合わさて入りやすい。
1回目は低い部屋
２回、3回は高温で
水風呂の温度記載さないものの、2種類あって、サウナでですぐの水風呂はぬるくて
右側の水風呂は冷たい♡
ひゃー 私好みの水風呂 久しぶりすぎてか
２回目の水風呂IN中に急に整う。
外に出ると椅子に座るところが非常に少ないので
水風呂の縁に座ってる人が目立ってた。
私はお外で寝ころぶの好きなので、湯あみの島はすっごく好きだけど
唯一 そこだけ。
改めて思うことは、やはり私は休憩多めで横になるスタイルが好きなんだな。
ただ、湯あみの島には岩盤浴もあるので
そこならロウリュとか、ホットヨガとかとか、
朝から行って、きっと、、晩までいることは
間違いない。。

夜21時過ぎに、本当は行く予定はなかったけども。。家の事情もあり、明日も休みという事で！
急遽サウナにGO
遅めのIN
ホーム的な温泉
ここのサウナ室は狭い＆いつ行っても常連さんで時間毎埋まっているから
行っても1回位しかサウナ入らないところ。

昨日は時間が遅かったけども年配者が多かった。
サウナ室には、使ったタオルを乾かしてたり、
露天のテレビがある炭酸泉はいっつも人が多く
少し落ち着かない
とにかく自由なところ。

昨日は閉店近くまでいて、サウナも温泉も空いたのは23時15分
半にお風呂からでて、着替えて帰宅

昨日もぐっすり寝れたから
良しです😊👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：１ヶ月ぶりのサウナと温泉
ずっと体調不良だったのでサウナにもいけずだったけど
体調戻り
サウナ後にも泊まりも出来るということで、友達と
仕事終わり23時30分にIN
3時までお風呂入れるということびっくり＆この時間帯でも人がものすごく多い！
初めて行ったけど、そもそもどの時間帯も多いのかも？
久しぶりのサウナは、88°位だったけど、1回目入った時に席がかなり埋まっていて
オートロウリュの前で、毎時00分と、30分でめちゃくちゃ暑い...暑すぎて5分もいれず 水風呂は15℃ きもちいい！ 2日目は10分程 水風呂入る前に 2人女子が 掛水をバシャーとかけてる私を見て、サウナ何分位入られたんですか？って聞かれたので10分位かなぁと、なんでそんな質問なんだろ？と思ったら 何やら初めてのサウナで、水風呂が冷たすぎて掛水も、入る事も足しかダメだったと。 なので サウナは何分入らないといけないとか、何分入ったら汗がかけるとか、沢山汗かいたからって水風呂に気持ちよく入れるかといったら違うから、無理は禁物だよって。私も初めは水風呂苦手だったけど、慣れてきて15℃の水風呂がちょうどいいと感じたので
ここの水風呂は 温度がたまだ15℃だったから、私は気持ちがいいと感じるけど、慣れてないとかなり冷たいよね 🥲 その子達にも快適なサウナライフが広がりますように😊と 水風呂の中から願いました 笑
その後、1回だけソルトサウナに入り、ライトアップされた様々な露天風呂にはいり、1時半過ぎたのでそろそろ出つつ、ベッドタイプの予約がとれなかったからリクライニングチェアで就寝。。少し寝づらいけどお風呂後に直ぐに寝れるって幸せーー(#´ᗜ`#)
竜泉寺の湯 またイキマス

とうふや豆蔵 大曽根店

おとうふ尽くしセット

豆腐が全ておいしい！揚げ出し豆腐は外側サクッと中はふわっとやわらかい。大豆ミートも歯ごたえgoo

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：キャナルが当初OPENしたばかりから数年お気に入り店舗だったけど 年々人が増え続け近くて気軽に行けるのに
行く気持ちが遠ざかってしまい数年たち。。 数年経ったキャナルはパワーアップしている。
ワクワクしながら高温フィンランド式オートロウリュにIN
中は広々としてるけど時間帯でかなり混んでいて座る場所を見つけるのが大変
上の段に行くとかなり熱く95°？？98?なのかヒリヒリして5分で汗だく
15分毎でアロマが香るけど、人が多くて匂いが感知できなかった。
キャナルがパワーアップしたのは、水風呂がとても充実していた。 全長6メールの泳げる水風呂
もう！ 本当に最高の温度(13.8℃)と、広さにあたくし
大満足💯 泳げるってなんて開放的で気持ちがいいのなんて。
ボンバーボタンも搭載 天よりクールダウンジェットが😍
思わず 笑いが止まらずひとりで。。テンションMAX 笑
楽しかった♡
その後何度も入ったり出たりを繰り返す。

塩サウナは2回繰り返した。70℃
熱すぎず、いい感じ。塩を塗り お肌ツルツルになった
とおもう。
最後に露天風呂も堪能
今回は 岩盤浴セットはつけなかったけど
十分に堪能できる。

基本、静かなサウナが好きだけども
水風呂がとにかく最高すぎたので結果オーライ 👍

鉄板焼き味噌とんかつ定食

鉄板なのであつあっつ そして味噌がとても濃くて 食欲そそり ご飯おかわり しちゃいそうな勢いでした

サウナ：5分-10 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5 (多分これ以上休憩多め)
合計：5セット位

初めての訪問
11時ちょい前について 混雑度はそこまで
ギリギリ モーニングたべれる時間だったけど、
5分待って サウナ入る前にランチ😋🍴
とにかく何もかもが新鮮で 全般的にも綺麗で
ランチ堪能。 その後にメインのサウナへ。
お風呂、露天風呂、程よい数で入りやすい
寝転びの湯みたいな所は、ハーブの香りがとても癒された。
お風呂で温まっているので、サウナ入って5分もすると汗が出て、ちょっとはやいけど一旦水風呂
17.18.20℃ を体感できる水風呂
15℃くらいでいつも体が慣れていたため、冷たさは特に感じなかったけど、とてもお水がまろやかで優しさに癒されました。
外で外気浴 風がとっても爽やかで気持ちがいい。
そんなこんなで、休憩もしつつ 4時間位堪能しました。

気になる点は サウナ室内では基本静かな時が多いけど
寝転びながら大きな声で喋ってる人に遭遇
常連さんだろうな。。
外気浴中にも 永遠と大きな声で喋ってる2人組も常連さんみたい。。ざんねーーん
まっ。。 結果ととのったし、恵みの湯
良かったです😊またイキマス

お魚定食

私は鮭のプレート 友達はハーブ入の唐揚げ定食 唐揚げがハーブが効いていて サクッカリッとして美味し🤤