あまミカン

2024.06.21

2回目の訪問

サウナ飯

自宅から7km程離れたクリニックにアレルギー検査の結果を聞きに行った帰りに、歩いて喜多の湯にGo
天気も良くなってきて 暑くなってきたけど
歩いたあとの サウナは もっと最高!なので
ゴールはご褒美サウナ&お風呂♨
14時30にサウナに向かうが、ちょうどマット入れ替え時

その間頭も洗い その後 休憩多めで5セット

お湯の揺らぎ、爽やかな風 の中の寝転び休憩さいこうでした(#´ᗜ`#)

相変わらず常連さんのご年配先輩のおしゃべりはとまらないけど、憩いの場所だもんね🥺

今日は18時までいたけど それ程サウナ内もお風呂も混む事なく すごくゆったりに過ごせた日でした。
ありがたい🙏
合掌🙏

とんてき定食

サウナ後に食べるとんてき 最高!!にんにくごろごろ入っていて、 明日は仕事だけど 誘惑に負けた😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 15.4℃
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